Gehirntraining

Beiträge zum Thema Gehirntraining

Auch der Kopf will trainiert werden, damit er lange klar denken kann – am besten in Kombination mit Spaß. | Foto: photophonie / Fotolia

Bewegung, soziale Interaktionen, geistiges Training und Ernährung
Für ein leistungsfähiges Gehirn

Das Gehirn ist unser komplexestes Organ und leistet Außerordentliches. 86 Milliarden Neuronen kommunizieren ständig miteinander und sorgen dafür, dass Unmengen von Informationen gefiltert und verarbeitet werden. "Die Synapsen, mehr als 100 Billionen Verästelungen der Neuronen im Gehirn, dienen dabei als Verbindungsstellen, durch die sich die Nervenzellen mithilfe elektro-chemischer Reize austauschen", weiß Michael Rainer, Leiter des Instituts für Gedächtnis- und Alzheimerforschung der Karl...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka

"Geistig fit – ein Leben lang" – Vortrag im Stadtsaal Imst

Wer rastet, der rostet. Das gilt nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unser Gehirn. Heute wissen wir, dass das Gehirn bis ins hohe Alter flexibel und lernfähig bleibt. Wer aktiv bleibt, körperlich fit ist und sich wohlfühlt, kann ein Leben lang geistige Höchstleistungen vollbringen. Gezieltes Gehirntraining wirkt sich positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit aus – in jedem Alter. Am Dienstag, dem 29. September, wird die Medizinerin und Gehirnforscherin Dr. Katharina Turecek aus...

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  • Ingrid Schönnach
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App-Tipp "NeuroNation"

Eine tolle App um die Fitness des Gehirns zu steigern, heißt "NeuroNation" Mit dieser Gedächtnistrainings-App kann man auch unterwegs die grauen Zellen auf Trab halten. Die vier Kategorien Rechnen, Logik, Gedächtnis und Sensorik bieten dem Gehirn die Abwechslung, die es benötigt. Ziel ist es die eigene Leistung zu steigern. Das Gedächtnis: Nicht nur mehr Dinge merken können, sonder diese Infos auch schneller aufnehmen und abrufen. Die Konzentration und Aufmerksamkeit: Lernen unwesentliche Dinge...

  • Tirol
  • Imst
  • Sandra Haid

Brain Gym - Gymnastik fürs Gehirn

Brain Gym ist ein Lernprogramm zur Verbesserung von Lesen, Schreiben, Sprache und mathematischem Verständnis, entwickelt von Dr. Paul Dennison und seiner Frau Gail Dennison. Die Zusammenarbeit zwischen beiden Gehirnhälften wird durch das Überkreuzen der Körpermittellinie gefördert und somit können Lerninhalte besser und schneller aufgenommen und verarbeitet werden. Leichtes Lernen kann nur dann stattfinden, wenn keine Blockaden vorliegen - diese machen das Lernen oft schwer oder teilweise...

  • Tirol
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  • Barbara Schatz

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