Brain Gym - Gymnastik fürs Gehirn
- hochgeladen von Barbara Schatz
Brain Gym ist ein Lernprogramm zur Verbesserung von Lesen, Schreiben, Sprache und mathematischem Verständnis, entwickelt von Dr. Paul Dennison und seiner Frau Gail Dennison.
Die Zusammenarbeit zwischen beiden Gehirnhälften wird durch das Überkreuzen der Körpermittellinie gefördert und somit können Lerninhalte besser und schneller aufgenommen und verarbeitet werden.
Leichtes Lernen kann nur dann stattfinden, wenn keine Blockaden vorliegen - diese machen das Lernen oft schwer oder teilweise unmöglich. Mit gezielten Bewegungsübungen werden unbewusste Spannungen aufgelöst - Konzentration und Aufmerksamkeit wird gefördert und leichtes, kreatives Lernen möglich gemacht.
Brain Gym Übungen können überall dort eingesetzt werden, wo klares und entspanntes Denken gefragt ist, so unter anderem im Büro, in der Schule, beim Sport und natürlich zu Hause.
Es gibt auch keine Altersbeschränkung für die Übungen, sie können sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen hervorragend ausgeführt werden.
Barbara Schatz, Dipl. Kinesiologin TuL
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