Genießen

Beiträge zum Thema Genießen

Das Gespräch mit der Leiterin der Parkbetreuung ließ mich an eine unbeschwertere Zeit denken und ich versuche diese in mein jetziges Leben zu intergrieren. | Foto: RMA
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Wie in Kindertagen
Die Zeit mehr wertschätzen und im Moment leben

MeinBezirk.at-Redakteur Philipp Scheiber wurde beim Interview mit der Leiterin der Parkbetreuung Margareten wieder bewusst, dass die Kinder es nach wie vor schaffen, den Moment zu genießen. Und genau diese Eigenschaft soll im "Erwachsenenalter" nicht verloren gehen. WIEN/MARGARETEN. Heutzutage hetzen Viele von einem Termin zum nächsten, nehmen sich Arbeit mit nach Hause und vergessen oft das Wichtigste: Zeit für sich nehmen. Manchmal sollte man einfach im Moment leben und sich nicht den Kopf...

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Abnehmen
Ostern leicht gemacht - genießen und trotzdem abnehmen!

Nach der Fastenzeit, wird an Ostern wieder kräftig zugelangt. Von bunten Ostereiern bis hin zu deftigen Festessen und Süßigkeiten in allen Variationen. Doch bis zur Sommer-Saison ist es nicht mehr weit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ostern genießen und trotzdem dabei abnehmen können! Leicht und gesund durch den Frühling Statt in der Osterzeit den süßen und fetten Verlockungen nachzugehen, sollten Sie eher das auf Ihren Teller bringen, was regional und frisch ist. Unser Körper lechzt geradezu nach...

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Um genießen zu können, müssen Sie sich Zeit für Ihren persönlichen Genussmoment nehmen. | Foto: Rido - Fotolia.com

Genießen lernen, leicht gemacht

Menschen, die öfters Genussmomente zelebrieren leben gesünder. Leider ist die Fähigkeit, genießen zu können vielen abhanden gekommen. Stress und alltägliche Herausforderungen stehen mit dem Genuss auf Kriegsfuß. Mit einem Genusstraining gelingt es, die schönen Momente im Leben wieder neu entdecken zu lernen. Viele Menschen sind zu beschäftigt, um Sinneseindrücke bewusst verarbeiten zu können. Da wird schnell mal im Vorbeigehen ein Weckerl verschlungen, schöne Natureindrücke bleiben verborgen....

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  • Sylvia Neubauer

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