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Beiträge zum Thema gesund

Wie bleibst du fit und gesund im Leben? | Foto: pixabay
Aktion

Abstimmung Salzburg
Fit und Gesund – was ist dein Weg?

Wie bleibst du fit und gesund im Leben  SALZBURG. Jeder von uns versucht sich fit und gesund zu halten. Hierbei hat jeder seinen eigenen Weg, dies möglichst umzusetzen. Der eine schwört auf seinen täglichen Apfel, der andere auf seine Sporteinheiten. Besonders im hohen Alter wird das Thema Gesundheit wichtiger und bestimmt oftmals die Lebensqualität.  Jetzt AbstimmenVerrate uns in der Abstimmung der Woche, wie du dich fit und gesund hältst.

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  • Flachgau
  • Sandra Altendorfer
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Gesund und fit durch den Winter

Gesund und fit durch den Winter

Wenn Frau Holle die Wiesen und Wälder, die Berge und Täler unter einer dicken Schneeschicht verschwinden lässt, dann hält der Winter wieder Einzug in unser Land. Die Tage werden kürzer und wenn am frühen Abend bereits die Nacht hereinbricht, wird es gemütlich in den Häusern und Wohnungen. Die kalten Temperaturen und die Minusgrade sind jedoch auch eine Herausforderung für unser Immunsystem, denn besonders in der Zeit vor Weihnachten drohen Grippe & Co. Wie man seinen Körper perfekt vorbereitet...

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  • Thomas Pompernigg

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