Gesundheit 2021

Beiträge zum Thema Gesundheit 2021

Lockdown-Projekt: Elisabeth Rosenbichler ging auf den Wegen vor der Haustür bis Santiago de Compostela | Foto: privat

Sissys persönlicher Jakobsweg:
2 414 Kilometer oder 3 666 017 Schritte

TRIBUSWINKEL. Einen "Jakobsweg" der besonderen Art absolvierte Elisabeth Rosenbichler im Lockdown. Zunächst setzte sie sich - wir berichteten - das Ziel, 1000 Kilometer zu gehen. Das schaffte sie, aber dann war sie schon ein wenig süchtig nach dem gesunden Gehen oder Walken geworden. Also erweiterte sie ihr Ziel: Warum nicht ein echter Camino? Wenn schon nicht von Baden bis Santiago, dann doch wenigsten auf heimischen Wegen die erforderlichen 2.414 Kilometer zurücklegen! Ein gesundes...

  • Baden
  • Gabriela Stockmann
Foto: dtv Verlag

BUCH TIPP: Anne Fleck – "Energy!"
Energieräubern im Körper auf der Spur

Ärztin Dr. Anne Fleck, international renommierte Expertin für Präventiv- und Ernährungsmedizin, erklärt in ihrem Ratgeber "Energy!", welche verborgenen Ursachen hinter ständiger Müdigkeit, Infektanfälligkeit und bisher unerklärlichen Beschwerden stecken können. Sie zeigt Wege zu einem gesünderen Leben und neuer Energie, u.a. mit ihrem ENERGY!-Selbsthilfe-Programm. Verlag dtv, 432 Seiten, 25,90 € ISBN 978-3-423-28277-2

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher

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