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Bewegung hält jung
Sport jenseits der 60 tut Körper und Geist gut. Helene Schmutzhart aus Waizenkirchen trainiert mehrmals die Woche mit Senioren in Waizenkirchen, St. Thomas und Pollham. "Die sportliche Betätigung ist Balsam für die Seele. Körperliche Arbeit tut Körper, Geist und Seele gut", erklärt die staatlich geprüfte Seniorentrainerin. Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis, an einer der Turngruppen teilzunehmen. Das Angebot ist sehr individuell abgestimmt und ermöglicht auch Menschen mit...