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Lachyoga - aus vollem Herzen lachen!
Lachyoga aktiviert bis zu 300 verschiedene Muskeln, besonders Bauch-, Gesichts- und Brustmuskulatur. Die Lachübungen werden kombiniert mit Atem- und Dehnübungen und regen die Lungentätigkeit und den Stoffwechsel an, massieren die Verdauungsorgane und stärken die Kreativität und das Selbstvertrauen. Bitte mitbringen: Decken oder Matten, Freizeitkleidung. Veranstalter: Katholisches Familienwerk Leitung: Heimo Schwarz, Dipl. Entspannungstrainer, Med. Heilmasseur, Lachyogatrainer Termin: 29. April,...