Herbst

Beiträge zum Thema Herbst

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Der Herbst naht

Schön langsam müssen wir uns vom Sommer verabschieden. So manches Blatt zeigt sich schon in sanften Farben. Jeder genießt noch die letzten warmen Sonnenstrahlen im Altweibersommer. Die Wiesen sind übersät mit Herbstzeitlosen.

  • Wien
  • Ottakring
  • Christa Posch
Bewegung an der frischen Luft tut gut. | Foto: Halfpoint / Fotolia

Fit und gesund wenn es herbstelt

Wetterumschwünge machen vielen Menschen zu schaffen. Die kühleren Temperaturen nach den heißen Sommertagen lassen den Blutdruck ansteigen. Besonders Menschen mit Hochdruck sollten in der Übergangszeit deshalb bewusst auf Entspannungsphasen achten. Wetterwechsel können auch den Schlaf beeinflussen. Wer morgens nicht so recht in die Gänge kommt, sollte sich möglichst täglich eine halbe Stunde an der frischen Luft bewegen, etwa flott spazieren gehen oder Rad fahren. Das hebt zudem die Laune und...

  • Margit Koudelka
Bevor die Schule beginnt, sollten Eltern mit ihren Kindern den Schulweg gemeinsam erarbeiten und dann auch trainieren. | Foto: AUVA/P. Winkler
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Das sind die sichersten Schulwege in die Wiener Volksschulen

Am 3. September beginnt wieder die Schule. Vorher müssen die Volksschüler den Weg dorthin üben, denn Sicherheit geht vor. WIEN. Übung macht den Meister: Was für die Taferlklassler schon bald in der Schule zutrifft, spielt auch in der Vorbereitung eine Rolle. Denn der Weg in eine der Wiener Volksschulen sollte trainiert werden. Die Allgemeine Unfallversicherungsanstalt (AUVA) hat gemeinsam mit dem Magistrat für Verkehr (MA 46) Schulwegpläne erarbeitet. Grundsätzlich sollte der Schulweg zu Fuß...

  • Wien
  • Anja Gaugl
Der mitten im Türkenschanzpark gelegene 23 Meter hohe Aussichtsturm ist ein Sichtziegelbau.An den Wochenenden können Besucherinnen und Besucher von der Aussichtsplattform den Rundblick auf Wien und den Wienerwald genießen.
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Paulinenwarte im Herbst

Wo: Türkenschanzpark, Peter-Jordan-Straße, 1180 Wien auf Karte anzeigen

  • Wien
  • Währing
  • Gerhard Singer
FARBENZAUBER
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Herbst wie bist du schön!

Wie ein letztes Aufbäumen explodieren im November die Farben bevor dann der Rückzug beginnt. Das bunte Laub der Bäume begeistern mich! Der Herbst hat wie alle anderen Jahreszeiten seine eigene Farbe, seinen Duft, seine Atmosphäre, seine Temperatur, sein Licht, seine Eigenheit, seine Aufgabe. "Die Bilder wurden am  Samstag im "Otto  Wagner - Areal" in Wien - Penzing aufgenommen" © Gerhard Singer  https://youtu.be/cnD2gfWgAs4 Wo: Otto Wagner Spital, Baumgartner Hu00f6he 1, 1140 Wien auf Karte...

  • Wien
  • Ottakring
  • Gerhard Singer
Ingwer und Zimt passen in den Tee, können aber auch in vielen anderen Gerichten verarbeitet werden. | Foto: Syda Productions / Fotolia
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Diese Gewürze wärmen den Bauch

Im Herbst kann man sich nicht nur mit dicker Jacke, Schal und Mütze warm halten: Auch von innen kann der Körper bestens aufgeheizt werden. Ingwer, Zimt, Muskat und Gewürznelken werden nicht umsonst in Keksen, Tee und Glühwein verarbeitet, ihre wärmende Wirkung ist seit jeher bekannt. Scharf macht heiß Wer es lieber pikant mag, sollte in der kalten Jahreszeit viel mit Chili, Knoblauch, Schnittlauch und Pfeffer kochen. Je schärfer das Gewürz, desto wärmender wirkt es. Aufpassen müssen nur jene,...

  • Marie-Thérèse Fleischer
© Gerhard Singer
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Farbenfroh in den November

NOVEMBER - BLUES Wenn die Sonne ganz verschreckt hinter Wolken sich versteckt und der Dauernieselregen Pfützen macht auf allen Wegen - wenn es draußen stürmt und wettert, das Thermometer runter klettert und Nebel macht das Licht diffus, dann kriege ich November-Blues. Ein Name, der mit NO beginnt, natürlich nach Verneinung klingt – da wäre doch zu überlegen, einen neuen ihm zu geben. Javember fände ich banal, Si oder Yes klingt auch fatal, doch ein Ouivember wäre witzig und macht nicht nur...

  • Wien
  • Ottakring
  • Gerhard Singer
Der Wechsel zwischen Heiß und Kalt bringt das Immunsystem auf Hochtouren. | Foto: BillionPhotos.com / Fotolia
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Gesund durch die Saunasaison

Wenn die Kälte bis unter die Haut zu kriechen scheint, lockt es so manchen in die Sauna. Damit das Bad im heißen Dampf auch wirklich der Gesundheit förderlich ist, gibt es aber einige Dinge, die begeisterte Saunabesucher beachten sollten. Zu allererst sei hervorgehoben, dass zur Hitzebehandlung mit nachfolgender Abkühlung nur zu raten ist, wenn man ganz gesund ist. Denn in der Sauna ist die Gefahr besonders groß, auch seine Mitmenschen anzustecken. Schwitzen und abkühlen Vor dem Saunieren...

  • Marie-Thérèse Fleischer
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Farbenzauber im Herbst

Jede Jahreszeit hat ihre besondere Schönheit und der Herbst ist dabei keine Ausnahme. Die Veränderung der Farben in der Natur von einem satten Grün in alle Arten von Farben wie Gold, Gelb und Rot ist ein spektakuläres Erlebnis. Man kann fast von der feurigen Farbenpracht geblendet werden. Wer jetzt nicht die frische Luft und die Natur geniesst, ist selber schuld. Mit all diesen Farben ist aber auch eine gewisse Melancholie verbunden - die wechselnde Farbenvielfalt kündigt die baldige Ankunft...

  • Wien
  • Ottakring
  • Gerhard Singer
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Ein Herbsttag im Stadtpark

Schön langsam breitet sich der farbenprächtige Mantel des Herbstes auch über der Stadt aus. Ruhe kehrt ein und die Strahlen der Sonne tauchen die Farben in ein warmes Licht. Von einem Rundgang durch den Stadtpark mit Blick auf den Wienfluß habe ich einige Bilder mitgebracht. Wo: Stadtpark, Wien auf Karte anzeigen

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Christa Posch

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