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Jiu Jitsu-Schnuppertraining der HLW-Pressbaum
Neben dem sportlichen Ausgleich zum Schulalltag stellt das Kennenlernen neuer Bewegungsvarianten einen Schwerpunkt des Sportunterrichts an der HLW Pressbaum dar. Daher freuten wir uns sehr, dass Stefan Heise, Trainer im Jiu Jitsu-Verein Pressbaum, als Gastlehrer eine Turnstunde gemeinsam mit den Mädchen und Burschen gestaltete. Grundtechniken standen ebenso auf dem Programm wie Schlag- und Kickübungen. Einige Tipps, wie man sich gegen Angreifer mit einfachen Griffen wehren kann, hatte der...