Kältetherapie

Beiträge zum Thema Kältetherapie

Mit bewusster Atmung, Kältetraining und positiver Denkweise kann jeder seine Selbstheilungskräfte aktivieren, weiß Mediziner Rudolf Likar. | Foto: stock.adobe.com/contrastwerkstatt, Kärntner Messen/Zangerle

Tipps & Tricks vom Mediziner
So aktiviert der Körper die Selbstheilungskräfte

Schmerzspezialist Rudolf Likar spricht auch auf der Gesund-Leben-Messe (10. bis 12. November in Klagenfurt) über die unglaubliche Macht der Selbstheilung. KÄRNTEN. "Gesundheit ist das größte Gut des Menschen" – der Schriftsteller Mark Twain brachte es auf den Punkt. Alltagsstress, Leistungsdruck und Verpflichtungen lassen uns leider allzu oft darauf vergessen, wie wichtig es ist, "auf sich zu schauen", also präventiv zu handeln und Krankheiten gar nicht erst eine Chance zu geben, sich...

  • Kärnten
  • Mirela Nowak-Karijasevic
Eiskalter Einsatz: Der Mundschutz dient in diesem Fall dazu, um die Nase zu wärmen. 
 | Foto: MeinBezirk.at
3

Kältekammer im Test
Im Bikini bei minus 110 Grad

Wie fühlt sich eine Kältekammer an? Was bewirkt diese Form der Behandlung? Wir haben es ausprobiert – und waren mehr als erfrischt. BAD BLEIBERG. Der Schock sitzt tief: Sind es doch minus 110 Grad, welche in der zweiten Kältekammer, der Hauptkammer, herrschen. Kurz kommt Panik auf, wie hält man das aus? „Es ist eine andere Art von Kälte, eine trockene Kälte. Die Kryotherapie bringt eine Reihe an positiven Effekten mit sich“, beruhigt Ingrid Cruz da Silva, Spa Leitung im Bleib Berg Health...

  • Kärnten
  • Villach
  • Birgit Gehrke
Bei der Kryotherapie kann der ganze Körper mit Kälte gegen Schmerzen behandelt werden. | Foto: freshidea / Fotolia
1

Mit Kälte gegen den Schmerz

Kälte besitzt eine heilende Wirkung und kann bei Rheuma und Verletzungen Abhilfe schaffen. Bei der sogenannten Kryotherapie (Kältetherapie) wird kalte Luft, Eis oder kaltes Wasser eingesetzt, um eine abschwellende und schmerzstillende Wirkung zu erreichen. So können zum Beispiel die Beschwerden einer entzündlichen Erkrankung wie Rheuma durch eine Ganzkörperbehandlung in einer speziellen Kältekammer gelindert werden. Bei dieser Therapie werden Temperaturen von bis zu minus 110 Grad erreicht....

  • Elisabeth Schön

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.