Kangatraining

Beiträge zum Thema Kangatraining

Seit über zehn Jahren wird wie ein Känguru trainiert. Die Begeisterung bei den Eltern ist groß und wächst weiter.  | Foto: Kangatraining
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Kangatraining
Wo in Wien nach einem tierischen Vorbild trainiert wird

Eine persönliche Zwickmühle inspirierte Nicole Pascher. So entwickelte sie ein einzigartiges Training für Eltern. Trainiert wird an mehreren Standorten, das Angebot ist mittlerweile sehr vielfältig. WIEN. Die Stunden an Schlaf werden weniger, das Lieblingshobby stellt man hinten an, plötzlich dreht sich alles um das Baby. Dass die Geburt eines Kindes das komplette Leben auf den Kopf stellt, hat Nicole Pascher vor mehr als zehn Jahren selbst erlebt. "Ich wollte trainieren, aber meine jüngste...

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  • Laura Rieger
Am Ostermarkt vor dem Schloss Schönbrunn können Kinder Marzipan-Osterhasen basteln. | Foto: www.ostermarkt.co.at/Foto Fally

Osterferien: Spaß für die Hietzinger Kinder

Osterhasen basteln, den ORF besuchen oder turnen: Im 13. Bezirk ist zu Ostern einiges los. HIETZING. In den Osterferien gibt es für kleine Hietzinger im Bezirk einiges zu tun. Wir haben die Höhepunkte zusammengefasst: • Marzipan-Osterhasen-Werkstatt: In der Osterhasenwerkstatt vor dem Schloss Schönbrunn ist Fingerfertigkeit gefragt. Unter Anleitung können Kinder hier Osterhasen oder Küken modellieren. Die kleinen Köstlichkeiten aus Marzipan werden verpackt und können anschließend zum selbst...

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  • Anja Gaugl
Patricia Janisch ist seit 15 Jahren staatlich geprüfte Fitnesstrainerin. | Foto: Patricia Janisch
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Let’s Kanga: Fitness-Training mit Baby

Gewinnen Sie ein Kanga-Training mit Patricia Janisch Der Trendsport, der von Wien aus die Welt eroberte: Kanga-Trainerin Patricia Janisch zeigt, wie es geht. ´„Es soll kein Stress sein“, sagt Patricia Janisch, während sie die Übungen des Kanga-Work­outs vorzeigt. „In den Kanga-Trainingsklassen steht Spaß an gesunder sportlicher Bewegung im Vordergrund“, erklärt die staatlich geprüfte Fitnesstrainerin mit 15-jähriger Erfahrung. Zum Kanga-Training kam Janisch durch ihren Sohn Tobias. Janisch...

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  • Alexandra Laubner

Favoriten: Mamas trainieren mit ihrem Baby

Die vierfache Mutter Brigitta Friedl startet das erste Kangatraining in Favoriten. Junge Mamas trainieren mit Ihren Babys, die an einem "Känguruh-Beutel" vor dem Bauch hängen. Ausdauer und muskuläre Kraft werden so ausgebaut. Tragehilfen werden zur Verfügung gestellt. Wann: Montag von 9.15 bis 10.15 Uhr. Infos unter 0676/709 1555. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

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  • Karl Pufler
Spaß an der Bewegung: Anna Apollonio und ihr kleiner Sohn Matheo. | Foto: Privat

Neu: Kanga-Training erobert die Landstraße

Die Kurse im Bezirk starten ab 14. Februar LANDSTRASSE: Das erfolgreiche Konzept von Nicole Pascher dient dazu, dass junge Mütter die in der Schwangerschaft erworbenen Kilos wieder verlieren. In der Landstraße werden die Kurse ab 14. Februar von Anna Apollonio abgehalten. "Die Besonderheit daran ist, dass man die Einheit mit dem Baby gemeinsam absolviert. Die Kleinen sind während der Übungen an den Bauch der Mutter geschnallt", erklärt Apollonio. "Und die Kids schlafen währenddessen garantiert...

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  • Thomas Netopilik
Patricia Janisch lädt ab Oktober wieder zum Kangatraining in Brigittenau und Ottakring ein
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Mama-Fitness mit dem Baby im Beutel

Kanga-Mamas aufgepasst: Anmeldung zu neuen Kursen ab sofort möglich. Patricia Janisch (29) bietet ab Oktober wieder einmal wöchentlich Kangatraining in Wien 1200 und 1160 an. Das beliebte Ganzkörper-Workout ist speziell auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mütter und deren Babys ausgerichtet. Demnächst startet Janisch mit einem neuen Workout auf Wiens Kinderspielplätzen durch. Wien, 05. Oktober 2012. Kangatraining hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Ganzkörper-Workout für Mamas...

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