Start Chakra Meditationsreihe
Start der 7 stufigen Chakra Meditationsreihe mit dem 1. Charka zu Erdung und Urvertrauen Yogische Konzentrationsübungen zur Chakra Meditation mit unterschiedlichen Techniken (Atem, Klang, Mantra, Mudra, Visualisierungen) dienen der Stärkung der Achtsamkeit, der Fokussierung sowie Reinigung und Stärkung des Chakra -dem Energiezentrum. Dieser Meditationsabend ist dem Basis-Chakra (Muladhara- / Wurzel-Chakra) gewidmet. Das Thema ist "Verwurzelung", Stärken des Urvertrauens- du bist versorgt....