Dem Körper nicht mehr zumuten, als er verträgt
BEZIRK (wey). Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Ursachen, warum man einen Arzt aufsucht. "Nicht Verletzungen, sondern simple Dysbalancen der Rückenmuskulatur sind der Hauptgrund für die Schmerzen", erklärt Physiotherapeut Bernhard Resl aus Kremsmünster. "Durch oftmals sehr einseitige Belastung im Berufsalltag oder psychischen Stress verkrampft bzw. verspannt sich die Muskulatur. Würde man eine besser trainierte Rücken- und Bauchmuskulatur haben, wäre ein Großteil der durch...