Kur

Beiträge zum Thema Kur

Gezielte Entspannung als Ausgleich zum Alltagsstress wird häufig im Rahmen von Gesundheitsurlauben angeboten. | Foto: Foto: Robert Kneschke / Fotolia

Gesundheitsurlaub ist der neue Wellnessaufenthalt

Dauerbelastung, Fehlhaltungen am Arbeitsplatz und ungesunde Ernährung sind dem Wohlbefinden vieler stressgeplagten Menschen nicht unbedingt zuträglich. Zeit für einen gezielten Ausgleich finden die meisten Berufstätigen jedoch tatsächlich erst im Urlaub. Der Wellness-Boom ist deshalb seit Jahren ungebrochen. Im Vormarsch ist jedoch auch der Gesundheitsurlaub. Je nach persönlicher "Schwachstelle" entscheiden sich Urlauber zusehends für Heil- und Thermalkuren, Burn-out-Präventionsaufenthalte oder...

  • Margit Koudelka
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Fastenzeit, Tipp für eine Kur

Die Krautsuppe. Zutaten: 1 Krautkopf, Paprika, Zwiebel, geschälte Paradeiser, Pfeffer, Kümmel, Suppenwürfel, Chilipulver und Sellerie. Zubereitung: Streifen schneiden, Paprika und Sellerie in kleine Würfel schneiden. Paradeiser am Strunke kreuzweise einschneiden, kurz in kochendes Wasser legen, schälen und würfelig schneiden. Das gesamte Gemüse in einen Topf geben und mit heißem Wasser bedecken, würzen und rund 20 Minuten köcheln lassen. Die Krautsuppe als Crash-Diät: In sieben Tagen purzeln...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Rudolf Nagelschmied

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