Shaolin QiGong
HERMAGOR. Am Mittwoch, 4. Oktober 2017 von 10.30 bis 11.40 Uhr gibt es im Eltern-Kind-Zentrum einen Shaolin QiGong-Kurs. Shaolin QiGong ist kein anstrengendes, ermüdendes und zähes Fitnessprogramm, es ist vielmehr eine sehr sanfte Bewegungsmethode die Ihre Energien wieder zum Fließen bringt. Es lockert harte Muskeln und kräftigt weiche. Es fördert die Durchblutung, regt den Geist an und führt zu mehr innerer Ruhe. Shaolin QiGong kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden. Die Übungen werden im...