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Fit in den Frühling
Training und Tipps vom Profi
Seit 20 Jahren ist Thomas Steurer Langstrecken-Langläufer - er gibt seine Erfahrungen auch als Coach weiter. BEZIRK (eha). Zugegeben, Ende März mag der Gedanke an die kommende Wintersaison für manche paradox erscheinen. Doch für echte Wintersport-Enthusiasten ist der Traum von verschneiten Berghängen und glitzerndem Pulverschnee ganzjährig präsent. Nach der Saison ist vor der Saison, und eine systematische Vorbereitung besonders in den Sommermonaten der Schlüssel für einen erfolgreichen...