Licht

„Wintersonnenwende“ Die Sonne vertreibt wieder mehr vom Dunkel der Nacht, dass sich für einige Zeit hatte auf Erden, recht breit gemacht. Der Menschen Gesichter, sie färben sich röter, weil sie zwar heller, aber auch kälter, der Tag aus den Häusern raus lockt. Da pfeift ihnen der Eiswind, klirrend kalt um die Ohren und Manchem möcht glatt, das Glockerl, am Naserl, einfrieren, das langsam doch stetig, gerade dann fließt, wenn das Kalte, dass Warme, im Naserl drin trifft. Und so rotzen und husten...

DU BIST MEIN LICHT Ich wachse dir entgegen, sogar im dunkelstem Keller, wächst die Sehnsucht wie ein Samenkorn, dem Lichte entgegen. Auch wenn die Liebe mit Finsternis und Missgunst überschüttet wird, wird sie trotzdem weiter wachsen, der Sonne und dem Licht entgegen aller Hindernisse zum Trotz und der Schwerkraft trotzend immer empor dem Lichte entgegen, denn du bist mein Licht

Die dunklen, kalten Tage lassen leider so manchen in eine Herbst-Winter-Depression verfallen. Statt zu warten, bis die Sonne wieder stärker scheint, kann der Arzt eine Lichttherapie verordnen. Die Lichttherapie-Lampen nennt man auch Lichtboxen – diese werden auf einen Tisch in Augenhöhe gestellt, damit Haut und Netzhaut das Licht gut aufnehmen können. Am besten eignet sich eine Behandlung gleich nach dem Aufstehen für eine halbe Stunde. Mit einer Stärke von 2.500 Lux gleichen Lichtboxen den...

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der Nebel lichtet sich, die Sonne kämpft sich durch.

Es ist jedes Jahr wieder faszinierend, wenn die Natur erwacht und sich die Pflanzen und Blüten aus dem Alten, Abgestorbenen heraus neu entwickeln. Wir brauchen gar nichts dazu tun, außer zuzusehen und zu staunen und uns zu freuen.