Licht

Beiträge zum Thema Licht

08.02.2019 untergehende Sonne in der Stadt
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Helligkeitsunterschiede
Gegen die Sonne

Vielleicht ist der blinde Seher Teiresias  in der griechischen Mythologie eine Metapher dafür, dass man für zu viel Wissen (= Licht) mit dem eigenen Augenlicht bezahlen muss. Jedenfalls steht fest, dass das ungeschützte Schauen in die Sonne Lichtschäden hervorruft und schließlich zur Erblindung führt. Sungazing oder Sonnenmeditation mag zur Erleuchtung führen, aber der Preis ist der Verlust des Augenlichtes. Die Energie des Sonnenlichtes hat das Leben auf der Erde ermöglicht, aber es zerstört...

  • Wien
  • Leopoldstadt
  • Helmut Gring
Licht ist in der kühlen Jahreszeit ein knappes Gut. | Foto: Foto: Antonioguillem / Fotolia

Viel Licht für ein gesundes Seelenleben

Die dunklen, kalten Tage lassen leider so manchen in eine Herbst-Winter-Depression verfallen. Statt zu warten, bis die Sonne wieder stärker scheint, kann der Arzt eine Lichttherapie verordnen. Die Lichttherapie-Lampen nennt man auch Lichtboxen – diese werden auf einen Tisch in Augenhöhe gestellt, damit Haut und Netzhaut das Licht gut aufnehmen können. Am besten eignet sich eine Behandlung gleich nach dem Aufstehen für eine halbe Stunde. Mit einer Stärke von 2.500 Lux gleichen Lichtboxen den...

  • Marie-Thérèse Fleischer

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