Loslassen

Beiträge zum Thema Loslassen

Wege aus der Verbitterung

BUCH TIPP: Sigrid Engelbrecht, Michael Linden – "Lass los!" Die innere Haltung macht's aus, ob man verbittert, ängstlich, depressiv oder eben gelöst und befreit durch's Leben geht. Verbitterung löst nur weitere negative Ereignisse und Gefühle aus. Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Michael Linden aus Berlin und Mentalcoach Sigrid Engelbrecht erörtern die Mechanismen hinter der negativen Einstellung und zeigen Wege aus dieser Haltung, wie man sich befreien kann. Verlag Ecowin, 228 Seiten, 24...

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  • Telfs
  • Georg Larcher

Entspannungs-Seminar

"Loslassen & Abtauchen" - das ist das Motto beim Entspannung-Seminar von Salterinas Klangwelt. Du kannst endlich loslassen vom Alltag, deine Gedanken vorüberziehen lassen und mit Rhythmen, Klängen und Bewegung in einen Zustand des Wohlgefühls und der Tiefenentspannung gelangen. Gongs, Klangschalen und viele andere Naturtoninstrumente unterstützen dich dabei und bei smovey-Training und Yoga kommt die Bewegung auch nicht zu kurz. Ein Wochenende nur für dich - hinter dir die Türen zu und weg.......

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  • Neunkirchen
  • Georg Korb-Weidenheim
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Entspannt ins Wochenende

Entspannt ins Wochenende – Ein Abend zum Loslassen Entspannung entsteht nicht nur immer dann, wenn wir uns ausstrecken und nichts mehr tun brauchen. Sich mental und körperlich entspannen kann man durch Atemtechniken, Bewegung, Meditation oder Fantasiereisen. Lass´ alles BaLAST los, was sich die ganze Woche angesammelt hat, und werde frei…. Bitte bequeme Kleidung und Matte oder Decke mitnehmen. Beitrag: 10,- € Anmeldungen bitte unter: mokro@aon.at Monika Kronaus Dipl. Mentaltrainerin Wann:...

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  • Monika Kronaus

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 2. Mai 2024 um 18:30

Online Meditationsabende - www.shakomar.at

Meditation und Achtsamkeit Einstieg jederzeit möglich, die erste Stunde ist kostenlos. Geführte Meditationen, traditionsunabhängig und zu verschiedenen Schwerpunkten unterstützen uns die Gedanken ruhen zu lassen und neue Kraft zu tanken. In den Einheiten gibt es auch Praxistipps und Anregungen für die Übung zu Hause und im Alltag. Kosten: 10.- Euro pro Einheit(monatlich Abrechnung per Überweisung, Rechnung mit den Daten zur Überweisung wird am Ende des Monats zugeschickt.) Bitte um Anmeldung...

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