Loslassen

BUCH TIPP: Sigrid Engelbrecht, Michael Linden – "Lass los!" Die innere Haltung macht's aus, ob man verbittert, ängstlich, depressiv oder eben gelöst und befreit durch's Leben geht. Verbitterung löst nur weitere negative Ereignisse und Gefühle aus. Diplom-Psychologe und Psychotherapeut Michael Linden aus Berlin und Mentalcoach Sigrid Engelbrecht erörtern die Mechanismen hinter der negativen Einstellung und zeigen Wege aus dieser Haltung, wie man sich befreien kann. Verlag Ecowin, 228 Seiten, 24...

Jeden ERSTEN DIENSTAG im Monat ZWETTL. Es kann hilfreich sein, sich in einer Gruppe gleich Betroffener auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und sich gemeinsam an die Kinder zu erinnern. Für dieses Austauschen in der Gemeinschaft trifft sich die offene Trauergruppe jeden 1. Dienstag im Monat unter der Leitung von Andrea Prinz-Sanatani im Hospizhaus, Schulgasse 14, 3910 Zwettl. Der nächste Termin ist am 6. Juni 2017. Das Zusammentreffen findet von 17.30 bis 19.30 Uhr statt. Andrea Prinz-Sanatani...

Lerne loszulassen, dich abzugrenzen und mit zuversichtlicher Gelassenheit die Zukunft zu meistern. Vielen Menschen fällt es oft (sehr) schwer, sich gesund abgrenzen zu können und landen beim sogenannten Helfersyndrom, weil sie jedem alles recht machen möchten. Junge Erwachsene wollen noch viel in ihrem Leben erreichen bzw. ihr eigenes Leben aufbauen, ältere Erwachsene sind oft mit Themen wie Trennung, Krankheit, Leid, Einsamkeit und Tod konfrontiert, die sehr belastend sein können. Darüber...

Sind Sie mit Ihrem derzeitigen Leben in allen Bereichen zufrieden? Was macht Sie glücklich und zufrieden? Was möchten Sie ändern und wovon möchten Sie sich befreien? Welchen Zielen laufen Sie schon länger nach und welche Visionen haben Sie für Ihre Zukunft? In einer kleinen Gruppe werden Sie in angenehmer Atmosphäre und mit Hilfe der Kraft des Waldviertels eine Zwischenbilanz ziehen. Sie haben die Möglichkeit, sich bei schönen Ritualen Befreiung von Altlasten und Kraft und Zuversicht für die...