Gute Vorsätze in Bärnbach in die Tat umsetzen
"Bleibe gesund und werde fit!" Unter diesem Motto steht die Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik für Männer, die ab Freitag, dem 16. Jänner, ab 18 Uhr im Gynmastikraum der Sporthalle Bärnbach stattfindet. Mit gezielten Übungen zur Gesunderhaltung des Bewegungsapparates, mehr Freude und Wohbefinden. Durch Mobilisation, Balance, Kraftausdauer, Koordination, Dehmen und Körperwahrnehmung ergibt das Spaß an der Bewegung in einer angenehmen Gruppe. Investieren Sie eine Stunde pro Woche in Ihre...