Mama

Start: Sommer 2020 Jeden Dienstag von 14:00 - 15:00 Uhr (7er Block) Im Schubi-Du, Gilmstrasse 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) Alter: von 6 Wochen – ca. 15 Monate (Krabbelalter) Mama-Baby Yoga bietet dir die Möglichkeit, dich zu bewegen, auch wenn du keinen Babysitter hast. Durch Mama-Baby Yoga kannst du auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise deinen Körper kräftigen, rückbilden und gleichzeitig die Zeit mit deinem Baby genießen. Mama-Baby Yoga beinhaltet Körperübungen für die Mama, die mit dem...

Mama-Baby Yoga -> ist rückbildendes Yoga gemeinsam mit dem Baby, es stärkt den Beckenboden und die Bindung zwischen Mutter und Kind. Es ist eine wertvolle Zeit in der neuen Rolle als Mutter, sich mit gleichgesinnten auszutauschen, zu treffen und zu bewegen  :-) Toll ist es zu sehen, wie gut es den jungen Müttern tut sich zu dehnen und dass man nach wenigen Wochen schon tolle Fortschritte in der Beweglichkeit und im Wohlbefinden erkennen kann. So ca. alle 2-3 Monate gebe ich euch auch die...

Start: Sommer 2020 Freitag von 10.00 – 11.10 Uhr (5er Block) Im Schubi-Du Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) Yoga-Walking ist ein Fitnessprogramm das Gehen mit verschiedenen Atemmustern, Yogaübungen und meditativer Aufmerksamkeit verbindet und für körperliche und geistige Fitness sorgt. Die Yogaübungen wirken entspannend für Schultern und Nacken und stärken die Wirbelsäule. Eine Naturerfahrung die erfrischt, wärmt und gute Laune schafft. Beim Mama-Baby-Yoga Walking wird das Baby in einem...

Am 18. März 2015 präsentierte der EKiZ-Vorstand den Jahresbericht 2014 der Generalversammlung im Gemeindesaal Kramsach. Eingangs begrüßte die Obfrau Andrea Stöger BGM Manfred Stöger (Kramsach), BGM Hannes Neuhauser (Brandenberg), Vize-BGM Johann Mittner (Brixlegg), GR Mag. Josef Ascher (Kramsach), GR Andreas Azwanger (Kramsach) und die Mitarbeiterinnen und Freunde des EKiZ-Vereines. Sie erzählte von den Bemühungen des Vorjahres das EKiZ-Angebot bzw. die Leistungen im Bereich Schwangerschaft,...