Mama

Beiträge zum Thema Mama

Mama-Baby Yoga

Start: Sommer 2020 Jeden Dienstag von 14:00 - 15:00 Uhr (7er Block) Im Schubi-Du, Gilmstrasse 11/11a, 6330 Kufstein (Turnsaal) Alter: von 6 Wochen – ca. 15 Monate (Krabbelalter) Mama-Baby Yoga bietet dir die Möglichkeit, dich zu bewegen, auch wenn du keinen Babysitter hast. Durch Mama-Baby Yoga kannst du auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise deinen Körper kräftigen, rückbilden und gleichzeitig die Zeit mit deinem Baby genießen. Mama-Baby Yoga beinhaltet Körperübungen für die Mama, die mit dem...

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Mama-Baby-Yoga Walking

Start: Sommer 2020 Freitag von 10.00 – 11.10 Uhr (5er Block) Im Schubi-Du Gilmstraße 11/11a, 6330 Kufstein (EKIZ) Yoga-Walking ist ein Fitnessprogramm das Gehen mit verschiedenen Atemmustern, Yogaübungen und meditativer Aufmerksamkeit verbindet und für körperliche und geistige Fitness sorgt. Die Yogaübungen wirken entspannend für Schultern und Nacken und stärken die Wirbelsäule. Eine Naturerfahrung die erfrischt, wärmt und gute Laune schafft. Beim Mama-Baby-Yoga Walking wird das Baby in einem...

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