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Gesundheit
Fit in den Frühling
Besonders in der kalten Jahreszeit hält sich die Motivation für Sport und Bewegung in Grenzen. Um fit in den Frühling zu starten, haben wir Claudia Katharina Partl vom Qigong und Manuela Zeppitz wie auch Verena Pirtscher vom Club 261 gefragt, worauf es ankommt. BEZIRK VÖLKERMARKT. „Qigong ist ein Sammelbegriff für sehr alte chinesische Bewegungsübungen, welche Teil der ganzheitlich orientierten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind. Die langsamen, geschmeidigen Bewegungen können den...