Martina Heigl

Beiträge zum Thema Martina Heigl

Gesundheit in allen Lebenslagen

STEYR. Diätologin Martina Heigl referierte zum Thema „ Nahrungsmittelunverträglichkeiten- wenn der Körper Alarm schlägt“ Viele interessierte Besucher konnte Seniorenbund Steyr-Stadt Obfrau Ursula Voglsam im GH Schwechaterhof in Steyr begrüßen. Es wurden Unterschiede zwischen Allergie und Unverträglichkeit, Entstehung von Lactose-, Fructose -, und Histaminintoleranz besprochen, außerdem gab es viele Tipps um Kochen und Essen für die Betroffenen. Der Vortrag wurde abgerundet mit einfachen Mitteln...

OÖ
Steyr & Steyr Land
Sandra Kaiser

Diätologin Martina Heigl klärt über Salate auf. | Foto: Privat

Osteoporose: Wie bleiben unsere Knochen gesund

Impulsvortrag von Diätologin Martina Heigl und smoveyCoach Ingrid Luef in der WKO. STEYR. Osteoporose kann jeden treffen! Besonders Frauen ab 50 Jahren sind davon betroffen. Im Vortrag „Knochengesunde Ernährung“ erzählt Diätologin Martina Heigl, wie man mit optimaler Ernährung einer Osteoporose vorbeugen bzw. den Verlauf einer bestehenden positiv unterstützen kann. Anschließend zeigt smoveyCoach Ingrid Luef angenehme und aufbauende Bewegungen mit den smovey-Ringen. Sie bringen den Körper sanft...