meditation

Regelmäßige Meditation ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stress abzubauen. Wie eine neue Studie veranschaulicht, sind die Effekte dabei ausgeprägter als beim klassischen Stressmanagement-Seminar. Um die Unterschiede zu verdeutlichen, wurden die Studienteilnehmer in zwei Gruppen unterteilt. Gruppe eins erhielt Tipps für einen gesunden Lebensstil und eine bessere Zeiteinteilung. Gruppe zwei nahm an einem Meditationskurs teil. Es zeigte sich, dass das Stresslevel bei der das Meditationsgruppe...

Erfahren Sie, wie Sie ihre Selbstheilkraft anregen können und durch die Anwendung einfacher Techniken zu mehr Lebenskraft („Prana“) und Wohlbefinden gelangen. In diesem Seminar erlernen Sie, wie Sie sich selbst oder anderen einfach und effizient Abhilfe bei Nackenverspannungen, Knieschmerzen, Erschöpfung oder dergleichen verschaffen können. Mit Prana Energiearbeit können Schmerzen und Beschwerden jeglicher Art gelindert werden. Außerdem bewirken sie mehr Gelassenheit und Antriebskraft im...

Durch die Anwendung einfacher Techniken ihre Selbstheilkraft anregen und zu mehr Lebenskraft („Prana“) und Wohlbefinden gelangen. Mit Prana Energiearbeit können Schmerzen und Beschwerden jeglicher Art gelindert werden. Außerdem bewirken sie mehr Gelassenheit und Antriebskraft im Alltag, stärken Ihr Immunsystem und lassen Sie einfacher in einen Zustand tiefer Entspannung gelangen. Bei einer Anwendung wird verbrauchte Energie berührungslos aus ihrem System entfernt und frische Vitalenergie...

Durch die Anwendung einfacher Techniken ihre Selbstheilkraft anregen und zu mehr Lebenskraft („Prana“) und Wohlbefinden gelangen. Mit Prana Energiearbeit können Schmerzen und Beschwerden jeglicher Art gelindert werden. Außerdem bewirken sie mehr Gelassenheit und Antriebskraft im Alltag, stärken Ihr Immunsystem und lassen Sie einfacher in einen Zustand tiefer Entspannung gelangen. Bei einer Anwendung wird verbrauchte Energie berührungslos aus ihrem System entfernt und frische Vitalenergie...

Neubeginn - Aufbruch - Loslassen Begrüßen wir mit allen Sinnen die Natur und ihre Wildkräuter. Loslassen von „Zuviel“ und erfahren dass „Weniger“ mehr ist. Mit viel Bewegung an der frischen Luft in der Natur. Ob ausgedehnte Wanderungen oder Stillezeiten, diese Woche ist Erholung pur. Gleichzeitig erfahren sie, welche Wildkräuter sie in dieser Woche beim Loslassen, Entschlacken und Entgiften unterstützen können. Anhand von praktischen Übungen zaubern sie selber ihr Kräuterbasenpulver,...