Mentaltraining

Beiträge zum Thema Mentaltraining

Foto: Panthermedia.net/stefanschurr

Mental stark wie ein Spitzensportler

ROHR. Durch psychologische Trainings lernen Profisportler, auch unter dem größtem Druck einen klaren Kopf zu bewahren, Gefühle und Gedanken zu kontrollieren und zu steuern. Auch im Alltag kann man sich mentale Stärke zunutze machen. Wenige Sekunden entscheiden über Sieg oder Niederlage – gibt man sich mit dem zweiten Platz zufrieden oder kann man den Sieg feiern? Im alles entscheidenden Moment die beste Leistung abzurufen, dafür arbeiten Spitzensportler häufig mit Sportspsychologen zusammen....

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer

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