Michael Mühlberg

Beiträge zum Thema Michael Mühlberg

„Wir geraten in Vergessenheit“, sind sich Martina Höllhuber und Michael Mühlberg vom Fitnessstudio Injoy Steyr einig.  | Foto: Injoy
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Fitnessstudios in Steyr & Steyr-Land
„Haben Jahre Arbeit, um das wieder aufzuholen“

Fitnessstudio-Betreiber in Region fürchten, in Vergessenheit zu geraten & hoffen auf baldige Besserung. STEYR & STEYR-LAND. Drei bis vier Jahre Arbeit sieht Martina Höllhuber vom Fitnessstudio Injoy Steyr auf sich zukommen, um wieder dahin zu kommen, wo sie und ihr Studio vor der Pandemie waren. „Wir bekommen Hilfen, aber mit dem allein ist es nicht abgetan“, sind sich Höllhuber und Michael Mühlberg von Injoy einig. Was völlig ausbleibe, sei die Neukundenakquise, ebenso ungewiss: Wie viele...

  • Steyr & Steyr Land
  • Lisa-Maria Auer
Foto: Injoy Steyr
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Ernährung & Bewegung
"Generell gilt: Qualität kommt vor Quantität"

Corona-Virus: Die richtige Ernährung und abwechslungsreiche Bewegung sind jetzt wichtiger denn je. STEYR, STEYR-LAND. Für ein gesundes Immunsystem ist eine regelmäßige abwechslungsreiche Ernährung wichtig. Damit ist man ausreichend mit den essentiellen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt. "Optimal sind drei Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen über den Tag verteilt. Hilfreich ist eine fettarme Zubereitung, generell gilt: Qualität vor Quantität", so Andrea...

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  • Sandra Kaiser
Egal, wie viel Zeit zur Verfügung steht – die Injoy-Trainer bieten mit „Injoy@home“ ein kostenloses Training für daheim an. | Foto: Injoy

Training für zuhause
Fit bleiben dank “Injoy@home“

Fitnessstudios geschlossen – dank Injoy Steyr und „Injoy@home“ trotzdem trainieren STEYR & STEYR-LAND. Trainieren, wo und wann man will – ideal geeignet für Bewegung zu Hause oder zwischendurch im Büro. Mehr als 1000 Online-Kurse und mehr als 20 Sportarten warten bei Injoy. Gerade in der aktuell herausfordernden Zeit ist es umso wichtiger, den Körper fit zu halten, um das Immunsystem zu stärken – und das kostenlos. „Schau auf dich“, lautet auch die Botschaft von Injoy-Steyr-Chefin Martina...

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  • Lisa-Maria Auer

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