Mut

Jeder kennt ihn wohl: Den inneren "Schweinehund". Selbstbewusstsein aufzubauen ist einfacher gesagt als getan - Gewohnheiten sitzen tief, negativen Gedanken fangen und rauben Energie. In "Der innere Gegenspieler" zeigt Uwe Böschemeyer, wie wir diese inneren Kämpfe überwinden, uns befreien, selbst aktiv werden und damit unseren Lebensweg positiv beeinflussen können. Einen Versuch ist es wert! Ecowin Verlag, 192 S., 22 € ISBN-13 9783711002648

ERMUTIGEN STATT NÖRGELN, MECKERN, KRITISIEREN... Den TeilnehmerInnen wird ein entscheidender Perspektivenwechsel vermittelt: Weg von der Fehlerorientierung, hin zur Konzentration auf Fortschritte und Stärken - bei sich und seinen Mitmenschen. Im Ermutigungs-Training geht es darum, persönliche Stärken und Qualitäten zu erkennen und zu fördern und den Umgang mit sich selbst und anderen freundlicher, wertschätzende und optimistischer zu gestalten. Information und praktische Übungen wechseln ab mit...

Jeder Mensch kann nur dann sein Potential entfalten und sein Bestes geben, wenn er Selbstwertgefühl entwickelt und er sich zugehörig und angenommen fühlt - so wie er ist. Die Ermutigung bewirkt eine Weiterentwicklung der Persönlichkeit, eine positivere Sichtweise auf uns und unsere Mitmenschen und somit ein zufriedeneres Leben. Den TeilnehmerInnen des 10-teiligen Ermutigungs-Trainings wird ein entscheidender Perspektivenwechsel vermittelt: Weg von der Fehlerorientierung, hin zur Konzentration...

Namasté! Wolltest du immer schon Yoga ausprobieren? Willst du etwas Neues kennelernen? Du willst Sportlichkeit, Flexibilität und Entspannung kombinieren? Dann komm vorbei im Yogastudio Yogapoint, wir haben neue Kurszeiten und sind nun MO-FR mit neuen Angeboten für dich da! Asthanga Yoga Montag 19 Uhr Yoga im Swing Dienstag 19 Uhr Yoga im Swing Mittwoch 16:30 Sanftes Yoga mit Swing Donnerstag 19 Uhr Guten Morgen Yoga mit Swing Freitag 9:30 Damit wir dir einen Platz in der Yogastunde zusichern...