Nordic - Walking

Kostenlose Bewegungskurse finden von Juni bis September quer durch den Bezirk Deutschlandsberg statt, und das passend für sämtliche Bedürfnisse und für jedes Alter. BEZIRK DEUTSCHLANDSBERG. Kostenlos, unkompliziert und ohne Anmeldung: 87 Bewegungskurse locken diesen Sommer in Parks und auf öffentliche Plätze in der ganzen Steiermark – sieben davon in den Bezirken Deutschlandsberg und Voitsberg. Die Kurse in den Bezirken finden vom 15. Juni bis 7. September statt. Egal ob Pilates,...

Der Ski- und Snowboardkurs der Deutschlandsberger Naturfreunde ging erfolgreich über die Piste. Aber die Sportler haben schon wieder einiges für 2020 geplant. DEUTSCHLANDSBERG. Zum Abschluss des alten Jahres führte das Wintersport-Referat Ende Dezember den traditionellen Ski- und Snowboardkurs auf der Weinebene durch. Die Naturfreunde konnten sich über eine Steigerung der Teilnehmerzahl freuen, nach nicht einmal einer Woche war der Kurs ausgebucht. 67 Kinder und Jugendlichen waren dabei und...

Raiffeisenbank Wies spendete 20 paar Walkingstöcke an die Neue Mittelschule Wies. WIES. Die Neue Mittelschule Wies darf sich über die Anschaffung von 20 Paar neuen Walkingstöcken freuen, die von der Raiffeisenbank Wies gesponsert wurden. Im Rahmen des Sportunterrichts machte eine Lehrerin eine Walkingtour rund um Wies. An der Sulm kam es zu einer netten Begegnung, die noch ungeahnter Weise ein schönes Geschenk bescheren würde. Beim Gehen kommen die Leute zusammen Wolfgang Zitz, Geschäftsleitung...

Seit 17 Jahren lockt der ORF-Radio-Steiermark-Lauf jährlich an die 1.500 Teilnehmer/innen in die 2-Thermenregion Bad Waltersdorf. Der beliebte Volkslauf bietet Bewerbe für alle Altersklassen von der H2O-Juniormeile, über den Einsteigerlauf bis hin zum Halbmarathon an. Alle Laufbewerbe werden erstmalig auf der AIMS vermessenen Strecke ausgetragen. Jede(r) Teilnehmer(in) erhält ein attraktives Startpaket mit Thermeneintritt, Laufshirt, Getränken, Gutscheinen uvm.. Die neue Nordic-Walking- und...

Auch heuer waren von Wies nach Ehrenhausen wieder jede Menge Laufbegeisterte durch die Weinberge dabei. Ein Fixpunkt für alle Lauftreffs in der Südweststeiermark ist jedes Jahr der Welschlauf: Am Wochenende feierten die Organisatoren bereits die 24. Auflage. Dieses Laufevent wird jährlich wechselnd in Ehrenhausen und Wies gestartet und erfreut sich weiterhin bei den Sportlern allergrößter Beliebtheit. Auch heuer fanden sich beim Start in Wies und in anderen Orten an der Strecke wieder mehr als...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Besonders auf weichen Böden werden beim Walken zahlreiche Muskelgruppen beansprucht. Walking ist eine gelenkschonender Ausdauersportart, die sich für jede Alters- und Leistungsgruppe, für Wiedereinsteiger und auch für übergewichtige und ältere Personen eignet. Daher greifen viele Menschen, um sich fit zu halten, zu Nordic-Walking-Stöcken. Gesundheitlicher Effekt Beim reinen Gehen wird hauptsächlich die Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur trainiert, beim Nordic Walking zudem auch die Oberkörper-...

Gewinnen Sie einen Aufenthalt inkl. Anmeldegebühr für den beliebten Volkslauf in Bad Waltersdorf. Gute Stimmung ist garantiert beim bereits 15. ORF Radio Steiermark Lauf, am 01. April 2017. Der beliebte Rundkurs, mit Start und Ziel am Hauptplatz von Bad Waltersdorf, führt entlang von Wiesen und Feldern. Hier geht´s um Gewinnspiel! Tolle Bewerbe warten auf die TeilnehmerInnen: - smoveyWALK und smoveyPOWERRUN (4 km) - Nordic Walking Wertung (4 km) - H2O Juniormeile (800-1.600 m) - Einsteigerlauf...

Diabetes hat viel von seinem Schrecken verloren - vorausgesetzt man hält sich als Betroffener an bestimmte Vorgaben. Dazu zählen regelmäßige Untersuchungen beim Arzt, eine Ernährungsumstellung, viel Bewegung und eine gezielte Medikamenteneinnahme. Programm Therapie Aktiv Damit die Umstellung leichter fällt, bieten viele Hausärzte und Internisten die Teilnahme am Programm "Therapie Aktiv - Diabetes im Griff" an. Schulungen rund um Diabetes, Beratung und Untersuchungen der Augen und Füße sind nur...

Bei traumhaftem Laufwetter fand am 12. und 13. AUGUST 2016 zum zweiten Mal der WOCHE KORALPENLAUF im idyllischen Ortsteil St. Oswald / Eibiswald statt. Rund 750 sportbegeisterte LäuferInnen und Nordic WalkerInnen bezwangen die teils sehr anspruchsvolle Strecke rund um den Buchenberg. Bereits am Freitagabend durfte die Landjugend St. Oswald o. E. einen großen Besucherandrang verzeichnen. Zum Start in das Koralpenlauf Wochenende konnte der Kabarettist MARTIN KOSCH mit seinem Programm „Wann ist...

Wo: Festzelt, 8553 St. Oswald o. E. auf Karte anzeigen

Der zweite WOCHE Koralpenlauf der Landjugend St. Oswald ob Eibiswald geht am 12. und 13. August in der Berggemeinde in Szene. Das Laufevent wird in St. Oswald ob Eibiswald ausgetragen. Der Start befindet sich auf einer Seehöhe von 750 Metern und liegt am Fuße der Koralpe. Unser Laufangebot erstreckt sich vom Sumsi Kinderlauf für die ganz Kleinen, welche 400 Meter zu bewältigen haben, bis hin zum Halbmarathon, wo es auf 21,2 Kilometer rund 600 Höhenmeter zu laufen gilt. Als Teil der größten...

Gemeinsam etwas bewegen – unter diesem Motto startet am 12. und 13. August 2016 zum 2. Mal der WOCHE Koralpenlauf. ST: OSWALD OB EIBISWALD. Bereits beim 1. Koralpenlauf im Augst 2015 wurde deutlich, welch großen Zuspruch solch eine Veranstaltung in der Bevölkerung findet, die ein kulturelles und regionales Rahmenprogramm mit sportlicher Ertüchtigung und dem damit verbundenen karitativen Zweck vereint. Kabarett mit Martin Kosch Den Auftakt am Freitagabend macht der Kabarettist Martin Kosch mit...

Die Landjugend St. Oswald ob Eibiswald ist schon längst in den Vorbereitungen zu DEM Laufevent in unserer Region: Heute, am 13. August, steigt der 2. WOCHE Koralpenlauf ST. OSWALD OB EIBISWALD. Mit mehr als 450 Startern hat die Premiere des WOCHE Koralpenlaufes in St. Oswald ob Eibiswald im Vorjahr voll eingeschlagen. Dieser Erfolg hat das kompetente Team der Landjugend St. Oswald ob Eibiswald dazu angespornt, den 2. Koralpenlauf in Angriff zu nehmen - und die WOCHE ist als Hauptsponsor gerne...

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

Unter allen beim Businessmarathon 2014 teilnehmenden Nordic Walkern wurden eine Dame und ein Herr ausgelost, die je zwei Gourmet & Casino Gutscheine sowie ein Dorfwirte-Gutscheinheft gewinnen. And the winner are: Conny Haidenbauer vom Team Magna Walking on Sunshine und Thomas Herzog vom Team Stadtwerk Judenburg. Wir gratulieren ganz herzlich, schicken die Gewinne zu und wünschen damit viel Spass!

Der Nordic Walking Treff in Deutschlandsberg startet wieder: ab 9.6.2011 jeden Donnerstag um 18:00Uhr. Treffpunkt ist immer die Geschäftsstelle der Swan Company - Glashüttenstr. 10. Anfänger und Fortgeschrittene können unter fachkundiger Anleitung die richtigen Techniken für diese effektive und gesunde Ausdauersportart erlernen. Melitta Koinegg - zertifizierte Trainerin - leitet den Nordic-Walking Treff. Das Motto lautet: "Nicht so viel tratschen - schneller latschen" Ein Probetraining ist...

Der Nordic Walking Treff startet wieder am 9.6.2011 um 18:00Uhr. Treffpunkt ist die Geschäftsstelle der Swan Company - Glashüttenstr. 10. Anfänger und Fortgeschrittene können unter fachkundiger Anleitung die richtigen Techniken für diese effektive und gesunde Ausdauersportart erlernen. Melitta Koinegg - zertifizierte Trainerin - leitet den Nordic-Walking Treff. Das Motto lautet: "Nicht so viel tratschen - schneller latschen" Ein Probetraining ist GRATIS - danach kostet eine Einheit einen Euro....