Nordic - Walking

Bis Ende September steht in Pöllau wieder jeden Dienstag „Nordic Walken“ mit Gymnastik und Kneippen unter der Leitung von Werner Riedl auf dem Programm. Treffpunkt ist um 18 Uhr im Aupark, je nach Lust und Laune wird eine große bzw. eine kleinere Runde in der Hinterbrühl absolviert. Die Dauer beträgt rund eineinhalb Stunden, die Teilnahme ist gratis. Beim offiziellen Loswalken für die Saison 2019 gab es eine Kurzeinführung in die Theorie sowie Praxisübungen mit Erwin Gollner, Nordic Walking...

Mit einem hochkarätig besetzten Vortrag fand der Auftakt der „Gesunden Bewegung“ im Naturpark Pöllauer Tal statt. Als Referenten standen Martin Kaiba, Facharzt für Innere Medizin, und Gesundheitstrainer Werner Riedl zur Verfügung; Gastvortragender war der Nordic Walking Master Trainer für Österreich, Erwin Gollner, der einen Abriss über die Entwicklung der Nordic Walking Bewegungsphilosophie in Österreich bot. Er war es, der gemeinsam mit finnischen Trainern „Gehen mit Stöcken“ zu...

Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining für alle Altersgruppen, 80 Prozent der Muskeln und Gelenke werden damit optimal gestärkt.

Mit Prof. Werner Riedl gratis durchs Hartberger Gmoos walken und seiner Gesundheit Gutes tun. Der Tourismusverband Hartbergerland bietet, auf Initiative von Prof. Werner Riedl, ab 8. Juni 2016, kostenlos die Möglichkeiten von geführten Nordic Walking Touren im Hartberger Gmoos. Treffpunkt ist das Holzkreuz am Rande des Naturschutzgebietes (Nähe Campinglatz und Tennishalle), jeweils ab 19.30 Uhr. Riedl, ausgebildeter Gesundheitstherapeut, führt selbst die Interessierten durch das Hartberger...