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Beiträge zum Thema personaltraining

Mehr Sport – den Neujahrsvorsatz einhalten | Foto: pixabay/beachbodydc
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WOCHE-Blogger
"We Go wild"-Blog: Neujahrsvorsatz halten – so geht´s

Rechtzeitig zum Jahreswechsel nehmen wir uns Neujahrsvorsätze vor – doch wie kann man sich daran auch wirklich halten? Na da ist er wieder, der liebe Herr Silvester. Wie jedes Jahr packen wir ein paar Tage vor Jahreswechsel tolle Neujahrsvorsätze aus. An die wir uns eh nicht halten. Oder nicht halten können. Absolut unrealistisch kommen sie daher. Fünf mal die Woche Sport und zuvor nie Sport gemacht. Kein Zucker mehr und die größte Naschkatze weit und breit. Oder am besten eine Kombination aus:...

Fürs Wohlbefinden: Die WillFit-Methode optimiert sowohl körperliche als auch mentale Fitness | Foto: KK

Das WillFit Sommerprogramm

RUDEN/ST.KANZIAN. Die Termine mit Willi Pinter: WillFit Nordic Walking jeden Dienstag um 18.30 Uhr beim Gemeindeamt Ruden, jeden Donnerstag um 18.30 Uhr in der Volksschule St. Kanzian und jeden Montag ein Langsamlauftreff um 18.30 Uhr ebenfalls in der Volksschule St. Kanzian. Auch Personaltrainings sind jederzeit möglich. Infos unter: WillFit.at Wann: 30.06.2016 18:30:00 Wo: Volksschule, Sankt Kanzian am Klopeiner See auf Karte anzeigen

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