Pilates

LASBERG. Bis 1. September lädt Barbara "Babsi" Wiesinger jeden Freitag von 9 bis 10 Uhr zu einem aktiven Morgenerwachen im Feistritzpark. Sie bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Yoga, Pilates und Entspannungsübungen. Jeder, der mag, kann ohne Anmeldung teilnehmen. Mitbringen sollte man eine Matte, ein großes Handtuch und eine Trinkflasche.

Die Volkshochschule OÖ Freistadt hat im gesamten Bezirk immer wieder neue Kursideen, die das Bildungs- und Freizeitangebot der Region bereichern. Eine der neuesten Kreationen ist "Yogalates mit Pfiff". Die VHS OÖ bringt diese Variation von "Bieryoga" nach Freistadt und bietet eine interessante Entspannungskombi an.  Interessierte erwartet Anfang Mai eine Stunde mit unterschiedlichen Übungen aus der Yoga- und Pilatespraxis kombiniert mit einem Getränk. Sowohl Yoga und Pilates als auch Hopfen...

Gerade vor den warmen Monaten möchten viele den eigenen Körper auf Vordermann bringen, oder? Viele möchten unterschiedliche Beschwerden lindern und suchen nach kostengünstigen Angeboten für Pilates, Beckenboden, Rücken, Wirbelsäule oder ein intensiveres Training im Cardiobereich. Die VHS OÖ hat zahlreiche solcher Angebote im Programm, die von allen Menschen, ohne Verpflichtung zu einer Mitgliedschaft oder ähnlichem, gebucht werden können. Vom Lauftechniktraining bishin zu Pilates mit...

FREISTADT. Am Dienstag, 22. September, beginnt das moderate Krafttraining mit Pilates. Jeden Dienstag ab 9 Uhr wird im Tanzsaal des Freistädter Freizeit Clubs (Eglsee 12) mit Kleinhanteln, Theraband und Stepper der Körper in Topform gebracht. Anmeldungen und nähere Informationen bei Herlinde Leitner unter 0699 / 1114 6311.

FREISTADT. Jeden Dienstag findet ab 9 Uhr im FFC-Tanzsaal (Tennishalle, Eglsee) ein modernes Kraftraining mit Pilates statt. Anmeldungen nimmt Herlinde Leitner unter 0699 / 11146311 entgegen.