Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Pilates in Arche Neo (Oberndorf). | Foto: Gemeinde

VHS Kitzbühel
VHS bietet "Pilates für Fortgeschrittene"

OBERNDORF. Die VHS Kitzbühel bietet "Pilates für Fortgeschrittene" in der Arche Neo: 30. Jänner, 18 bis 19 Uhr, sechs Termine, Kosten 59 Euro; Stärkung für Muskeln, Bauch, Rücken, Beckenboden. Anm.: www.vhs-tirol.at / kitzbühel@ vhs –tirol .at / 0699-15888208.

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler
Kurse in St. Johann. | Foto: pixabay

Kurse Sozialsprengel
Pilates & Fitness, BabySteps beim Sprengel

ST. JOHANN. Der Sozialsprengel St. Johann-Oberndorf-Kirchdorf bietet an: * Pilates und Fitness für Schwangere, jeden Freitag, 18.30 Uhr; Info/Anm.: M. Perterer, 0664/5461315; * BabySteps (Mamas & Babys, 1 - 6 Monate)), jew. Montag Nachmittag; Info/Anm.: 0664-75064406 / wwwlieblingsmenschlein.at

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Klaus Kogler

Pilateskurs für Einsteiger in St. Johann

ST. JOHANN. Ab Do., 13. 10., (18.30-19.30 Uhr) beginnt speziell für Einsteiger ein Pilates-Kurs. Das Training ist eine Verbindung von Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Die Muskeln werden entspannt, trainiert und gedehnt. Die Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben wird dadurch verbessert. Pilates ist für Frauen und Männer aller Altersstufen. Ort: Volksschule –Gymnastikraum, begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Elisabeth Schwenter

Pilates in Kirchdorf ab 18.9. Kurs

Turnhalle | Pilates – Übungen bieten einen mentalen und körperlichen Ausgleich für sitzende Tätigkeit. Möglicherweise führen Sie aber dauerhafte Rückenbeschwerden, Nackenverspannungen, eine gerade vollendete Schwangerschaft, eine überstandene Verletzung, Erkrankung oder gar eine Operation, infolge derer Ihre Muskulatur dringend der Stärkung bedarf, zu Pilates. Pilates bietet sich in solchen Phasen, in denen Muskelaufbau und körperliche Stärkung gefragt sind, an und eignet sich hervorragend zur...

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Verein Fit-Gym Köck Helmut

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen