Profisport

Am 6. April findet in Wien wieder der Vienna City Marathon statt. Heuer wird der Lauf auch dem 200. Geburtstag des Walzerkönigs Johann Strauss gewidmet. Die Rekordläufer Andreas Vojta und Lemawork Ketema starten ebenso beim diesjährigen Vienna City Marathon.  WIEN. Anfang April findet der 42. Vienna City Marathon statt und da heuer Wien 200 Jahre Johann Strauss feiert, will auch der Vienna City Marathon den 200. Geburtstag des Walzerkönigs ehren. Am 6. April wird deswegen unter dem Motto...

Fitnesstrainer Fabian Weiss stand schon mit 13 im Ring und hat sich den Traum vom Profikämpfer erfüllt. WIEN/HERNALS. "Übergewichtig und dazu der Nachname Weissbrot, damit hat man es in der Schule nicht leicht. Ich musste mich schon mit zehn verteidigen", schildert Fabian Weiss, so sein Name als Fitnesstrainer, seine ersten Berührungspunkte zum Kampfsport. Beim gebürtigen Münchner stellten sich schnell Erfolge ein. Das Gewicht wurde weniger und die Fitness immer besser. Mit elf Jahren hatte...

BUCH TIPP: Prof. Dr. Ingo Froböse – "Leistung messen & steigern - Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining" Damit das Training optimiert werden kann, braucht es gezieltes Fachwissen. Im GU-Ratgeber vermittelt Bestsellerautor Froböse (Sportwissenschaftler an der Deutschen Sporthochschule Köln) Wissen über die Grundlagen sportlicher Leistung und gibt Einblicke, was ein erfolgreiches Training ausmacht. Welche Werte bedeuten was? Was steigert oder mindert eine...