Psychische Gesundheit

Beiträge zum Thema Psychische Gesundheit

Supervision und Psychotherapie
Was unterscheidet Burnout von einer Depression?

Bei Burnout handelt es sich um einen Zustand chronischer emotionaler Erschöpfung, der sich häufig in folgenden Symptomen äußert:- Depressionen - Ängste - Chronische Müdigkeit und Erschöpfung - Schlafstörungen - Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Sinnleere - Chronische Gereiztheit und Impulsivität - Vegetative Beschwerden (deutlich schlechteres Immunsystem, häufigere Infektionen, Reizdarm, Schlafstörungen, Alpträume, sexuelle Probleme, Verdauungsschmerzen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen,...

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  • Florian Friedrich

Psychologische Beratung und Psychotherapie
Burnout: Wer ist gefährdet?

Menschen, die an einem Burnout leiden, sind beruflich und privat stark eingeschränkt. Auch das Sozialleben ist schwer beeinträchtigt: Aufgrund der psychischen und psychosomatischen Symptome kommt es gehäuft zu Konflikten mit ArbeitgeberInnen, KollegInnen, den LebenspartnerInnen und den eigenen Kindern. Die von Burnout Betroffenen fühlen sich dabei unfrei und oft wie ferngesteuert, es kommt zu einem Tunnelblick mit dem Gefühl der Ausweglosigkeit. Besonders gefährdet sind jene Menschen, die sich...

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Gespächsabend: Psychische Erkrankung – eine „gesunde“ Reaktion der Seele auf die Lebensumstände?

Ich krieg die Krise! Das macht mich krank! Es treibt mich in den Wahnsinn! Wer kennt solche Reaktionen nicht? Schwierige Lebenssituationen, traumatische Erlebnisse aber auch alltägliche Belastungen können uns an unsere Grenzen führen und schlimmstenfalls psychische Krisen und Krankheiten auslösen. Wie beeinflussen die Lebensumstände unsere seelische Gesundheit? Warum scheint manche Menschen nichts zu erschüttern während andere ständig am Rande des Nervenzusammenbruchs leben? Welche Warnhinweise...

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  • Ulrike Rausch

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