psychische Probleme

Beiträge zum Thema psychische Probleme

Wie Kaffee bei Depressionen wirkt, ist umstritten. | Foto: pathdoc - Fotolia.com
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Wie Kaffee bei Depressionen wirkt

Die Wirkung von Koffein auf depressive Gemüter ist umstritten. Ein Morgen ohne Kaffee, das ist für viele Menschen undenkbar. Manche Forscher gehen davon aus, dass das geliebte Heißgetränk uns nicht nur am Morgen putscht, sondern sogar die Psyche heilt. Demnach könne Koffein die Symptome einer Depression entscheidend lindern. Dafür spricht etwa, dass in Ländern, in denen besonders viel Kaffee konsumiert wird, psychische Erkrankungen etwas seltener sind. Allerdings gibt es bei dieser Theorie auch...

  • Michael Leitner
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Robert Berger, Dipl. Lebensberater u. Hypno-Coach

„Erkenne die gute Absicht im Problem“

Eine der wichtigsten Fragen in Beratung, Coaching und Psychotherapie ist: “Was ist das Gute am Problem?“ Viele KlientInnen fallen aus allen Wolken und sehen mich an, als wäre ich verrückt geworden, `was ist jetzt los mit dem Glatzkopf, jetzt spinnt er, was mach ich nur hier? ` Aber die Frage nach dem Guten im Problem hat absolute Priorität! Jedes Problem, jede Blockade, jedes unvorteilhafte Verhaltensmuster birgt eine gute Absicht. Probleme, Blockaden und unvorteilhafte Verhaltensmuster stammen...

  • Herzogenburg/Traismauer
  • Robert Berger

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