Rückenfit

Beiträge zum Thema Rückenfit

Foto: ikostudio/adobe.stock

Gesundheit
(Rücken)fit in den Frühling

Am Donnerstag, den 7. April 2022 findet im Festsaal der Gemeinde Krumpendorf um 18.00 Uhr eine aktive Informationsveranstaltung statt, die den Menschen helfen soll, Rückenschmerzen vorzubeugen oder wie man aktiv etwas dagegen unternehmen kann. KRUMPENDORF. Durch ständiges Sitzen, zu wenig Bewegung oder falsche Belastung sind Rückenschmerzen ein häufiges und weitverbreitetes Problem, quer durch alle Altersklassen. Mit dem Workshop „Power for your bones – Rückenfit“ will die Gesunde Gemeinde...

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  • Stefan Bleyer

Veranstaltungen im Haus der Elemente

Pilates ... ... Körperübungen die helfen Verspannungen zu lösen und deine Mitte zu stärken. Montag von 17.30 bis 18.30 Uhr und Donnerstag von 09.00 bis 10.00 Uhr QiGong ... ... verbessert die Entspannungsfähigkeit und geistige Ruhe. Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr Yoga Flow ... ... herausfordernd für Einsteiger, stabilisierend für Fortgeschrittene. Mittwoch von 09.30 bis 10.45 Uhr und 18.30 bis 19.45 Uhr Rückenfit ... ... tue Deinem Körper Gutes, Kräftigungsübungen insbesondere für die...

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  • Thomas Passegger

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