Veranstaltungen im Haus der Elemente
Pilates ...
... Körperübungen die helfen Verspannungen zu lösen und deine Mitte zu stärken.
Montag von 17.30 bis 18.30 Uhr und Donnerstag von 09.00 bis 10.00 Uhr
QiGong ...
... verbessert die Entspannungsfähigkeit und geistige Ruhe.
Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr
Yoga Flow ...
... herausfordernd für Einsteiger, stabilisierend für Fortgeschrittene.
Mittwoch von 09.30 bis 10.45 Uhr und 18.30 bis 19.45 Uhr
Rückenfit ...
... tue Deinem Körper Gutes, Kräftigungsübungen insbesondere für die Körpermitte (Bauch- und Rückenmuskulatur).
Mittwoch von 17.30 bis 18.30 Uhr und Donnerstag von 10.00 bis 11.00 Uhr
Die Veranstaltungen beginnen in der Woche vom 19.09.2011 (KW 38)
und dauern jeweils 10 Wochen.
Anmeldungen und Infos:
Haus der Elemente
Unterschlossberg 10
9161 Maria Rain
Telefon: 0650 4241475
E-Mail: office@hausderelemente.at
Web: www.hausderelemente.at
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