Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Neues Kursangebot: Yoga in Pichl bei Wels

PICHL. Die Gesunde Gemeinde Pichl bietet ab Dienstag, 14. Oktober einen Yogakurs für Einsteiger und Yogis mit Vorkenntnissen in der Volksschule an. An zehn Abenden, jeweils von 18.45 bis 20 Uhr werden Atem-, Bewegungs- und Entspannungstechniken geübt. Der Hauptfokus bei den Körperübungen liegt auf den "Problemzonen" Rücken, Schultern und Nacken. Anmeldung: Brigitte Felbermair, Tel.: 07247/8555-14; Kursleiterin: Margit Koudelka; Kursbeitrag: 95 Euro. Wann: 16.12.2014 18:45:00 Wo: Volksschule,...

OÖ
Grieskirchen & Eferding
Margit Koudelka

Das Kreuz mit dem Kreuz: Bewegung kann helfen

BAD SCHALLERBACH. Rückenschmerzen haben in den meisten Fällen keine physiologische Ursache, sondern sind auf Bewegungsmangel oder Stress zurückzuführen. Mit Rückenschmerzen muss man sich jedoch nicht abfinden. Das Motto lautet: Bewegung. Mit einfachen Übungen lässt sich viel erreichen. Unspezifische Rückenschmerzen – die also keine physiologisch erklärbare Ursache haben – können durch Bewegungsmangel, Fehlhaltung der Wirbelsäule, Stress oder seelische Konflikte verursacht werden. Etwa 85...