Rauchen aufhören

Beiträge zum Thema Rauchen aufhören

Die Rauchfrei-App unterstützt auf dem Weg zum Nichtraucher.

„Es lohnt sich aufzuhören“

Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. Wie der Rauchstopp für ein freieres und gesünderes Leben gelingen kann, erfahren Sie hier. BEZIRK (ach). „Die Motivation mit dem Rauchen aufzuhören, beginnt im Kopf“ erklärt Rosemarie Kaltenhauser, Allgemeinmedizinerin mit eigener Praxis in Ranshofen. Rauchen macht schnell abhängig, die Sucht wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Durch jede Zigarette und das damit aufgenommene Kohlenmonoxid (CO) wird Sauerstoff verdrängt. Der Sauerstoffmangel kann sich...

  • Braunau
  • Elke Grumbach
Foto: panthermedia/anyka

Die wirklich letzte Zigarette – Weltnichtrauchertag am 31. Mai

BEZIRK. Der Weltnichtrauchertag am 31. Mai bietet für viele Raucher wieder neuen Ansporn um endlich rauchfrei zu werden. Das Aufhören fällt zwar schwer, aber mit ein paar Tricks und professioneller Unterstützung ist es für jeden zu schaffen. Die Weltgesundheitsorganisation hat 1987 den Weltnichtrauchertag ins Leben gerufen und kämpft seither mit unterschiedlichen Kampagnen und Initiativen gegen das Qualmen. 2015 steht der Weltnichtrauchertag unter dem Motto „Stopp von illegalem Tabakhandel“....

  • Braunau
  • Carola Schwankner

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