Relaxen

Beiträge zum Thema Relaxen

Auch beim Training zeigen die Spieler 100 Prozent Einsatzbereitschaft. Im Bild von links nach rechts: Mergim Mavraj und Paul Jaeckel im Zweikampf. | Foto: Sportfoto Zink
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DAS SIEBEN 4 Sterne Superior Gesundheits-Resort, Hotel & SPA
Profikicker trainieren und relaxen im DAS SIEBEN

Die Spieler des SpVgg Greuther Fürth waren auf Trainingslager in Bad Häring, um sich für den Saisonstart Ende Juli 2019 vorzubereiten. Technik, Taktik und Kondition konnten auf dem Fußballplatz in unmittelbarer Nähe des Gesundheits-Resorts gefestigt werden. Zur Regeneration nutzten die Profis das umfangreiche Erholungsangebot im DAS SIEBEN. BAD HÄRING. Durch intensives Fußball-, Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining bereitete sich die Mannschaft des SpVgg Greuther Fürth (2. Bundesliga) in...

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Manfred Bleimfeldner, SiebenMed® Sport-Coach, gibt Empfehlungen zu Rad-, Wander- und Spazierwegen in die Natur rund um DAS SIEBEN. | Foto: Manfred Bleimfeldner
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DAS SIEBEN verlängert den Sommer

Im Vier-Sterne-Superior Gesundheitsresort DAS SIEBEN dauert der Sommer bis zum 25. September 2016. Die Vorteile entfalten sich aufs Neue: Ruhe, angenehme Temperaturen und ein buntes Kulturprogramm. Perfekt für Gesundheitsbewusste, um mit SiebenMed® das Wohlbefinden zu steigern, optimal für Bewegungshungrige, um die Bergwelt zu erkunden und ideal für Kulturbegeisterte, um die Almabtriebe im Kufsteinerland hautnah mitzuerleben. Die Heilkraft der Natur erleben, sehen und spüren die Gäste im...

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  • Elisabeth Laiminger (ella)
Bei gezielter Muskelentspannung können Ängste und Sorgen losgelassen werden. | Foto: drubig-photo - Fotolia.com
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So geht progressive Muskelentspannung

Die Methode der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen setzt an der Muskulatur an und basiert auf dem Prinzip von Anspannung und Entspannung. Ziel ist ein vertieftes Ruhegefühl. Ängste und Stress werden reduziert. Innere Unruhe in Form von Angst oder Stressgefühlen lassen die Muskulatur reflexartig anspannen, der sogenannte Sympathikus wird aktiviert. Dieser Part des menschlichen Nervensystems ist für Aufmerksamkeit und Erregung zuständig. Die Lockerung der Muskeln produziert wiederum ein...

  • Julia Wild
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Alles Paletti...

Wo: Strandbad, Podersdorf am See auf Karte anzeigen

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Reinhard Thrainer Jr.
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Natürliche Relax-Zonen beim Sebiwirt in Niederndorf...

Neu beim Sebiwirt in Niederndorf, frei nach dem Motto.. Fern ab von Lärm und Gestank, Erholung bei Fingerfood und edlem Trank... Der Sebiwirt in Niederndorf bietet seinen Gästen eine besondere Art der Erholung. Im Garten umgeben vom Felsenkeller, Blumen, Bäumen und Wegkreuz sind verschiedene "Relaxinseln" verfügbar. Die traditionelle Holzbank, die moderne Sonnenliege und der mediterrane Klappstuhl. Hier kann man Körper und Seele baumeln und sich dabei auch noch kulinarisch verwöhnen lassen....

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