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Heiß draußen? Salat essen hilft
Frische Salate im City Center stillen den Hunger auch im Sommer. GÜSSING (jv). Wenn es draußen so warm ist, sollte man auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten und am besten leichte Kost zu sich nehmen. Da eignen sich vitaminreiche Salate ausgezeichnet. Die Rohkost ist nicht nur als Beilage zu genießen, auch als Hauptmahlzeit eignet sie sich hervorragend. Salat schmeckt köstlich, er ist kalorienarm und er lässt sich in tausenderlei Variationen zubereiten. Das Wort Salat stammt von dem franz....