Schlafen

Schlafen ist für den menschlichen Körper und Geist essenziell, da es zur Regeneration von Zellen, zur Stärkung des Immunsystems und zur Regulierung von Stoffwechselprozessen beiträgt. Während des Schlafs erholt sich der Körper von den Strapazen des Tages und bereitet sich auf die kommenden Herausforderungen vor, wodurch schlechter Schlaf oder Schlafmangel ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die kognitive Leistungsfähigkeit haben können. Um dem Körper aktive Ruhe und...

Bei Allround - Matratzen & Zubehör gibt es einen Wechsel an der Führungsspitze. Martin Märzinger und sein Neffe Daniel Almesberger haben Geschäft im Zentrum von Rohrbach-Berg Anfang Mai übernommen und führen den Betrieb alles andere als einschläfernd. ROHRBACH-BERG. Vor 22 Jahren hat sich Regina Almesberger dazu entschieden, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen. Gemeinsam mit der Suche nach dem passenden Geschäftslokal, stellte sich der Tischlerstochter damals auch die Frage nach der...

"Die Wirbelsäule soll sich in der Nacht ausruhen können", sagt Barbara Witzelsperger vom "Grüne Erde"-Store in Linz. Wie das geht, hat die Fachberaterin für das Sortiment Schlafen der StadtRundschau verraten. Ein Drittel seines Lebens verbringt ein Mensch durchschnittlich mit schlafen. Währenddessen erholt sich der Körper, wichtige Stoffwechselvorgänge laufen ab und der Schlafende verarbeitet die Ereignisse des Tages. Dafür allerdings muss die Nacht auch wirklich erholsam verlaufen. "Wenn der...

Schlaf ist unsere wichtigste Regenerationsquelle, sorgen wir dafür, dass Schlaf funktionieren kann! Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafproblemen, Erschöpfung, Gereiztheit, Verspannungen, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwäche u.dgl. Liegt es am falschen Schlafplatz? Kinder sind sehr oft betroffen, haben Einschlafschwierigkeiten,schreien, oder nässen ein. Neben geopathischen Enflüssen wie Wasseradern, Erdstrahlen, Verwerfungen und Gitterkreuzungspunkten können auch eine...