Schwangerschaft

Beiträge zum Thema Schwangerschaft

Übelkeit ist ein gutes Zeichen für die Gesundheit des Babys. | Foto: RioPatuca Images - Fotolia.com

Übelkeit schützt Baby in Schwangerschaft

Kleiner Trost für übelkeitsgeplagte Schwangere: Kanadische Forscher haben herausgefunden, dass Frauen mit ausgeprägter Übelkeit ein geringeres Risiko für Fehlgeburten haben. Etwa 80% der werdenden Mütter kämpfen in den ersten 12 Schwangerschaftswochen mit Übelkeit und Erbrechen. Diese berüchtigten Beschwerden sind für die werdende Mutter zweifelsfrei unangenehm. Offensichtlich schützen sie aber den kleinen Bauchbewohner. Frauen, die sich häufig übergeben mussten hatten den Wissenschaftlern...

  • Sylvia Neubauer

Rückbildungsgymnastik "gehts der Mama gut - gehts dem Baby gut"

Während der Schwangerschaft, nach der Geburt und im Wochenbett verändert sich sehr viel im Körper. Wir werden gezielt mit Übungen die Rückbildung und Harmonisierung des Körpers unterstützen und Beckenboden-, Blasen - und Rückenproblemen vorbeugen. Mit der "aktiven" Rückbildung(sgymnastik) kann 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. Die Babys sind beim Kurs willkommen. Termine: jeden Mittwoch von 10:10-11:00 12.10./19.10./02.11./09.11./16.11./23.11.16 Nähere Infos unter www.ekiz-zirl.at...

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  • Tania Eichhorn
Eine gesunde Ernährung vermag Schwangerschaftsdiabetes wieder aufzuheben. | Foto: Syda Productions - Fotolia.com

Diabetes in der Schwangerschaft

Aufgrund der hormonellen Umstellungen im Laufe einer Schwangerschaft kann auch der Zuckerstoffwechsel durcheinandergeraten. Viele Frauen bekommen ein sogenanntes Schwangerschaftsdiabetes, das jedoch gut behandelt werden kann. Bei den meisten Frauen treten bei einem Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) keine Symptome auf - unbehandelt kann die Krankheit jedoch für Mutter und Baby gefährlich werden. Daher wurde im Mutter-Kind-Pass 2010 ein Zuckerbelastungstest zwischen der 24. und 28....

  • Julia Wild
Rote Rüben können in der Küche vielseitig verwendet werden. Besonder beliebt sind sie derzeit in kaltgepressten Obst- und Gemüsesäften. | Foto: Printemps - Fotolia.com
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Rote Rüben tun dem Körper gut

Die leicht säuerlich schmeckende Rote Rübe ist ballaststoffreich und kalorienarm. Sie besticht durch einen hohen Nährstoffgehalt und darf daher regelmäßig auf den Teller. In der Roten Rübe, die tief in der traditionellen Küche Österreichs verwurzelt ist, stecken Kalium, Mangan, Magnesium, Kupfer sowie Folsäure. Letztere ist vor allem für Schwangere wichtig. Babys benötigen diesen Mineralstoff für ihre Entwicklung. Werdende Mütter sollten daher öfter zur Roten Rübe greifen. Schöne Haut, gesunde...

  • Julia Wild
Das Verhütungspflaster ist eine hormonelle Verhütungsmethode und eine Alternative zur Pille, die über den Magen-Darm-Trakt aufgenommen wird. | Foto: drubig-photo - Fotolia.com

Das Verhütungspflaster

Das Verhütungspflaster gehört zu den hormonellen Verhütungsmethoden. Die Hormone gelangen über die Haut in den Kreislauf der Frau. Wogegen die Pflaster der ersten Generation noch relativ groß waren, gibt es nun auch schon kleinere Varianten. Das sogenannte Mini-Verhütungspflaster wird einmal pro Woche getauscht, pro Periodenzyklus werden 3 Pflaster an verschiedenen Körperstellen platziert. Pflaster Nummer eins wird am ersten Tag der Regel auf eine haarfreie und trockene Stelle (z.B.) am Oberarm...

  • Julia Wild

Schwangerschaftsgymnastik + Yoga = die optimale Bewegung in der Schwangerschaft

Wann? Montag 18-19 Uhr Kurs 4 28.11.-19.12.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung bei : Hebamme Kerstin Hanauer Email: kerstin-hanauer@web.de oder Tel.: 0650/7302246 Wann: 19.12.2016 18:00:00 Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Schwangerschaftsgymnastik + Yoga = die optimale Bewegung in der Schwangerschaft

Wann? Montag 18-19 Uhr Kurs 3 10.10.-14.11.2016.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung bei : Hebamme Kerstin Hanauer Email: kerstin-hanauer@web.de oder Tel.: 0650/7302246 Wann: 14.11.2016 18:00:00 Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Geburtsvorbereitung "Wochenendkurs" mit dem Partner

Alles wichtige Rund um Schwangerschaft, Geburt und das 1. Lebensjahr an einem Wochenende. Wann ? Samstag 13:30-19:00 Uhr Sonntag 9:30-15:00 Uhr am 05.+06.11.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung+ Infos : Hebamme Kerstin Hanauer, www.kerstin-hebamme.at oder 0650/7302246 Wann: 05.11.2016 ganztags Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Geburtsvorbereitung "Wochenendkurs" mit dem Partner

Alles wichtige Rund um Schwangerschaft, Geburt und das 1. Lebensjahr an einem Wochenende. Wann ? Samstag 13:30-19:00 Uhr Sonntag 9:30-15:00 Uhr am 10.+11.09.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung+ Infos : Hebamme Kerstin Hanauer, www.kerstin-hebamme.at oder 0650/7302246 Wann: 10.09.2016 ganztags Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Schwangerschaftsgymnastik + Yoga = die optimale Bewegung in der Schwangerschaft

Wann? Montag 18-19 Uhr Kurs 2 29.08.-26.09.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung bei : Hebamme Kerstin Hanauer Email: kerstin-hanauer@web.de oder Tel.: 0650/7302246 Wann: 26.09.2016 18:00:00 Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Geburtsvorbereitung "Wochenendkurs" mit dem Partner

Alles wichtige Rund um Schwangerschaft, Geburt und das 1. Lebensjahr an einem Wochenende. Wann ? Samstag 13:30-19:00 Uhr Sonntag 9:30-15:00 Uhr am 23.07.+24.07.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung+ Infos : Hebamme Kerstin Hanauer, www.kerstin-hebamme.at oder 0650/7302246 Wann: 23.07.2016 ganztags Wo: Sozial und Gesundheitssprengel Telfs und Umgebung, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Schwangerschaftsgymnastik + Yoga = die optimale Bewegung in der Schwangerschaft

Wann? Montag 18-19 Uhr Kurs 1 11.07.- 08.08.2016 Wo? Sozial-und Gesundheitssprengel Telfs, Kirchstraße 12, 6410 Telfs Anmeldung bei : Hebamme Kerstin Hanauer Email: kerstin-hanauer@web.de oder Tel.: 0650/7302246 Wann: 08.08.2016 18:00:00 Wo: Sozial und Gesundheitssprengel, Kirchstraße 10, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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Wann war nochmal der Eisprung und wie lässt er sich berechnen? | Foto: Kalim - Fotolia.com

Eisprung: Was muss ich wissen?

Der Eisprung bezeichnet die Austoßung einer reifen Eizelle aus dem Eierstock in den Eileiter. Das "Spektakel" spielt sich etwa in der Mitte des Zyklus ab. Frauen, die keine hormonellen Verhütungsmethoden nutzen, können den Eisprung oft deutlich spüren. Der Zeitpunkt des Eisprungs kann mit mehreren Methoden eingeschätzt werden, z.B. um schwanger zu werden. Dazu dienen der Ovulationstest, Zykluscomputer oder die symptothermale Methode, mithilfe derer die Veränderungen des Körpers während des...

  • Julia Wild
Foto: Andrey Popov - Fotolia.com
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Unbemerkte Schwangerschaft

Bei einer unbemerkten Schwangerschaft, werden Umstände verdrängt. In manchen Fällen kommt es tatsächlich vor, dass eine Schwangerschaft bis unmittelbar vor der Geburt unbemerkt bleibt. Betroffene Frauen fühlen sich oft nicht bereit für ein Kind und interpretieren die Symptome falsch. So wird der wachsende Bauch meistens auf schlechte Ernährung zurückgeführt, das Ausbleiben der Regel fällt vielen gar nicht erst auf. Nach der überraschenden Geburt ist in vielen Fällen eine psychologische...

  • Michael Leitner
Hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille verhindern eine Schwangerschaft, indem sie in den Zyklus der Frau eingreifen. | Foto: Wolfilser - Fotolia.com

Hormonelle Verhütungsmethoden

Hormonelle Verhütungsmethoden verhindern Schwangerschaften, indem sie in den Hormonhaushalt der Frau eingreifen. Beispiele sind die Pille, die Spirale oder das Verhütungspflaster. Im Gegensatz zur Kupferspirale oder dem Diaphragma, die ohne Hormone auskommen, wurden Pille und Co. dafür entwickelt, die Hormone der Frau so zu beeinflussen, dass bei korrekter Anwendung keine Schwangerschaft möglich ist. So funktioniert die Verhütung Je nachdem welche Methode die Frau nutzt, werden Eisprung und...

  • Julia Wild

Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik Während der Schwangerschaft, nach der Geburt und im Wochenbett verändert sich sehr viel im Körper. Wir werden gezielt mit Übungen die Rückbildung und Harmonisierung des Körpers unterstützen und Beckenboden-, Blasen - und Rückenproblemen vorbeugen. Mit der "aktiven" Rückbildung(sgymnastik) kann 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. Die Babys sind beim Kurs willkommen. Termine: jeden Mittwoch von 10.10-11.00 17.02., 24.02., 02.03., 09.03., 30.03., 06.04. Ort: EKIZ Zirl...

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  • Tania Eichhorn

geht's der Mama gut - geht's dem Baby gut

Rückbildungsgymnastik Während der Schwangerschaft, nach der Geburt und im Wochenbett verändert sich sehr viel im Körper. Wir werden gezielt mit Übungen die Rückbildung und Harmonisierung des Körpers unterstützen und Beckenboden-, Blasen - und Rückenproblemen vorbeugen. Mit der "aktiven" Rückbildung(sgymnastik) kann 6-8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. Babys sind beim Kurs willkommen. Termine: wöchentlich 10.15-11.15 Uhr 7.10.,14.10.,21.10.,28.10.,4.11.,11.11. Nähere Infos unter...

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  • Tania Eichhorn

Yoga in der Schwangerschaft

Ab 13.4. 2015 um 18 Uhr findet wieder wöchentlich ein Yogakurs speziell für die Schwangerschaft statt. Ein breites Spektrum an achtsam ausgeführten Körper-, Entspannungs- und Atemübungen speziell für die Schwangerschaft ermöglicht es in dieser Phase des Lebens unterstützend zu wirken. Anmeldung unter: mo.wegscheider@aon.at oder telefonisch: 0680/3021404 Wann: 18.05.2015 18:00:00 Wo: Sozialsprengel Telfs, Kirchstr. 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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  • Monika Wegscheider
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Schwanger in Florenz – Flucht in den Wacker-Fansektor

Wir waren auf der Heimreise unseres Italienurlaubes im Jahre 2000. „Zufällig“ fand genau da das Rückspiel im Uefa Cup AC Florenz vs FC Tirol in Florenz statt. Wir hatten das Heimspiel durch Tore von Gilewicz (2) und Baur 3:1 gewonnen. Also wurde am 28.9.2000 ein Zwischenstopp in Florenz eingelegt. Um meine, im 6. Monat schwangeren Frau zu schonen, investierte ich an der Stadionkassa in zwei teure Tickets auf der Haupttribüne – im guten Glauben, dass es dort recht entspannt zugehen würde. Schon...

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  • Markus Zeiler

Yoga in der Schwangerschaft

Ab Mittwoch dem 23.1. um 19:00 startet im Sozialsprengel in Telfs wieder einYoga-Kurs für Schwangere. Ein breites Spektrum an achtsam ausgeführten Körper-, Entspannungs- und Atemübungen speziell für die Schwangerschaft ermöglicht es in dieser Phase des Lebens unterstützend zu wirken. Anmeldung bei: Monika Wegscheider Tel.: 0680/3021404 Wo: Veranstaltungssaal Sozialsprengel, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte anzeigen

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  • Monika Wegscheider

Yoga und Kinesiologie in der Schwangerschaft

Ab Mittwoch dem 7. 3. findet um 19:15 im Sozialsprengel in Telfs erstmals ein Kurs für Schwangere statt. Ein breites Spektrum an achtsam ausgeführten Körper-, Entspannungs- und Atemübungen speziell für die Schwangerschaft ermöglicht es, Dich in dieser Phase des Lebens zu unterstützen. Anmeldung bei: Monika Wegscheider Tel.: 0680/3021404; mo.wegscheider@aon.at Wann: 09.05.2012 19:15:00 bis 09.05.2012, 20:30:00 Wo: Veranstaltungssaal Sozialsprengel, Kirchstraße 12, 6410 Telfs auf Karte...

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