Seelische Gesundheit

Beiträge zum Thema Seelische Gesundheit

Oft ist es die persönliche Scham, die Menschen daran hindert, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Niederschwellige Angebote, wie das der Telefonseelsorge, können Betroffenen unbürokratisch und ohne großes Aufsehen helfen. | Foto: Petro Feketa/Fotolia

Seelische Gesundheit
"Reden hilft"

OÖ. Am 10. Oktober ist der internationale Tag der seelischen Gesundheit. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert seelische Gesundheit als "Zustand des Wohlbefindens, in dem jeder Einzelne seine Fähigkeiten ausschöpfen, zur Gemeinschaft beitragen und die normalen Lebensbelastungen bewältigen kann." Für Viele ist aber genau das kaum oder gar nicht mehr machbar. „Reden hilft", betont in diesem Zusammenhang Silvia Breitwieser, Leiterin der Telefonseelsorge OÖ: „Die TelefonSeelsorge ist rund...

Oberösterreich
Birgit Leitner

Vortrag VHS Eggelsberg

MOTIVATION - LEBENSLUST STATT ARBEITSFRUST Arbeit ist wertvolle Lebenszeit. Wenn sie uns aber mehr Frust als Lust bedeutet, kann dies körperliche wie seelische Symptome hervorrufen. Um dem vorzubeugen, oder entgegenzuwirken, gibt es einfache und effektive Methoden. Dadurch erlangen wir wieder mehr Freude am Beruf um somit mehr Lebenslust . Ein Burn-Out wir verhindert, die Gesundheit gefördert. Dieser Vortrag stellt verschiedene Strategien vor, und zeigt, wie sie im Alltag nützlich eingebaut...