Selbsterfahrung

Beiträge zum Thema Selbsterfahrung

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Yoga & Selbstentfaltung
4 Dinge die dich in deinem Alltag blockieren

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

  • NÖ
  • Tulln
  • Julia Feketitsch

Nimm dir weniger zu Herzen mit Lebens- & Sozialberaterin Regine Kraft

Lerne loszulassen, dich abzugrenzen und mit zuversichtlicher Gelassenheit die Zukunft zu meistern. Vielen Menschen fällt es oft (sehr) schwer, sich gesund abgrenzen zu können und landen beim sogenannten Helfersyndrom, weil sie jedem alles recht machen möchten. Junge Erwachsene wollen noch viel in ihrem Leben erreichen bzw. ihr eigenes Leben aufbauen, ältere Erwachsene sind oft mit Themen wie Trennung, Krankheit, Leid, Einsamkeit und Tod konfrontiert, die sehr belastend sein können. Darüber...

  • NÖ
  • Zwettl
  • Carina Hiemetzberger

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