Selbstverteidigungskurs

Beiträge zum Thema Selbstverteidigungskurs

KARATE EUGENDORF: Stefan Mayr und Eva Kathrein setzen sich engagiert für die Sicherheit von Frauen und Mädchen ein.

SELBSTVERTEIDIGUNG und KONFLIKTBEWÄLTIGUNG für Mädchen und Frauen

Lerne dich einfach aber effektiv zu verteidigen! KARATE EUGENDORF zeigt dir in diesem Selbstverteidigungskurs, wie du dich in nur wenigen Einheiten sicher und effektiv verteidigen kannst. Du lernst wie du in Gefahrensituationen richtig reagierst und wie du Konflikte vermeiden kannst. Mit einfachen und zielgerichteten Verteidigungstechniken bist du in der Lage einen Angreifer außer Gefecht zu setzen. Wir bringen dir bei auf was du in einer „schwierigen“ Situation zu achten hast, wie weit du...

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Es gibt einige einfache Handgriffe, die den Gegner wirksam außer Gefecht setzen.
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Lernen, wie man sich richtig zur Wehr setzt

Die Selbstverteidigungskurse des Judoclubs Hallein-Tennengau sind momentan sehr gefragt. ADNET (tres). "Wenn jemand auf dich zukommt und du merkst schon, da ist was faul, dannn ist es am besten, der Situation aus dem Weg zu gehen", weiß Andreas Quehenberger. Der mehrfache österreichische Ringer-Staatsmeister leitet den Selbstverteidigungskurs des Judoclubs Hallein-Tennengau, der am 5. Februar um 18.30 Uhr im Adneter Sportheim beginnt. Was tun bei Gefahr? Wie geht man am besten jemandem aus dem...

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  • Theresa Kaserer-Peuker

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