Gesundheit

Der MeinBezirk Salzburg-Service: Welche Apotheke in deiner Nähe hat gerade geöffnet? Hier findest du die Öffnungszeiten, auch der Bereitschaftsdienste am Wochenende und in der Nacht, aller Apotheken im Bundesland Salzburg.  SALZBURG. Im Bundesland Salzburg gibt es rund 100 selbstständige und rund 300 angestellte Apothekerinnen und Apotheker in 96 öffentlichen Apotheken. Diese versorgen die Salzburger Bevölkerung nicht nur bei der Beratung in Bezug auf Medikamente, sondern stehen ihnen auch mit...

Wer abnehmen möchte, versucht häufig, Kalorien einzusparen – oft indem Mahlzeiten ausgelassen werden. Kurzfristig scheint das sinnvoll, langfristig funktioniert diese Strategie jedoch nicht für jeden. Viele Menschen reagieren auf lange Essenspausen mit Heißhunger oder essen bei der nächsten Mahlzeit deutlich mehr. Regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten können deshalb helfen, den Appetit besser zu steuern und eine Ernährungsumstellung dauerhaft umzusetzen. Kurz erklärt: Schadet das Auslassen von...

Eine Lebensmittelvergiftung holt man sich schneller als gedacht: Ein schlecht gekühltes Sandwich oder unzureichend erhitztes Geflügel genügen oft schon. ÖSTERREICH. Die häufigsten Übeltäter sind Bakterien wie Campylobacter und Salmonellen (oft in Fleisch und Eiern) sowie Noroviren. Auch Toxine, die Bakterien wie Staphylococcus aureus in Speisen bilden, führen zu schnellen Reaktionen. Typische Symptome sind plötzliche Übelkeit, Erbrechen, heftige Bauchkrämpfe und Durchfall. Meistens setzen die...

Müde, schwere Beine, geschwollene Füße oder ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen sind besonders im Sommer lästig. Sie treten oft als Ödeme auf. Doch woher kommt das Wasser und wie lindert man die Beschwerden? Es klingt paradox, aber die Hauptursache der Ödembildung liegt in chronischem Flüssigkeitsmangel. Viele Menschen haben kein Durstgefühl und trinken dann zu wenig. Mensch und Wasser – eine untrennbare Verbindung! Als Faustregel gelten 35 ml Flüssigkeit pro kg Körpergewicht – ein...

Mit wenigen Minuten Zeitaufwand kann jeder gesunde Mensch zwischen 18 und 70 Jahren eine Blutspende abgeben und damit Leben retten. Im Beitrag findest du alle Blutspendetermine im August 2026 im Bundesland Salzburg. SALZBURG. Alle 90 Sekunden wird in Österreich eine Blutkonserve verbraucht, bundesweit sind das 1.000 Blutkonserven jeden Tag. Denn Blut ist das wichtigste Notfallmedikament und kann nicht künstlich hergestellt werden. Damit immer genug Blutreserven für Kranke und Menschen in Not...

Lungenkrebs betrifft längst nicht mehr vor allem ältere Männer. Zum Welt‑Lungenkrebstag am 1. August erinnert die Österreichische Gesellschaft für Pneumologie daran, dass Frauen zunehmend erkranken – und oft unter anderen Voraussetzungen. ÖSTERREICH. Während die Fallzahlen bei Männern sinken, steigen sie bei Frauen seit den späten 1990er‑Jahren. Weltweit ist Lungenkrebs nach Brustkrebs bereits die zweithäufigste Krebserkrankung bei Frauen. Rauchen bleibt der wichtigste Risikofaktor, doch viele...

Wer gesund abnehmen möchte, denkt oft an Verzicht. Dabei können gerade einfache Lebensmittel den Unterschied machen. Die Gurke liefert viel Flüssigkeit, enthält nur wenige Kalorien und sorgt für mehr Volumen auf dem Teller. Das unterstützt eine ausgewogene Ernährung und macht Mahlzeiten sättigender. Gleichzeitig versorgt sie den Körper mit wertvollen Mikronährstoffen und wird auch in der natürlichen Hautpflege geschätzt. Kurz erklärt: Hilft die Gurke wirklich beim Abnehmen? Ja – allerdings...

Eine Hitzewelle jagt die nächste und das kann die Gesundheit vieler Menschen schwer belasten. Um schwerere gesundheitliche Probleme zu vermeiden sollen die „Hitzebuddys“ des Roten Kreuzes ein Auge auf Patientinnen und Patienten haben und sie während der extremen Hitze unterstützen. SALZBURG. Das Projekt des Roten Kreuzes soll Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Roten Kreuzes zu sogenannten „Hitzebuddys“ machen. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter werden speziell geschult und achten bei...

Immer häufigere Hitzewellen und steigende Temperaturen stellen eine zunehmende Belastung für die Gesundheit dar. Vor allem in den Sommermonaten steigen die Temperaturen bis zu 40 Grad. Bereits ab 30 Grad steigt das Risiko für Hitzeerschöpfung, Hitzschlag oder Kreislaufprobleme deutlich an.  SALZBURG. Die immer heißer werdenden Sommertage ziehen viele Nachteile mit sich. Besonders gefährdet sind bei der Hitze ältere Menschen, schwangere, chronisch Kranke, Säuglinge und Kleinkinder. Genau aus...

Wer nasse Badekleidung trägt, bekommt eine Blasenentzündung. Stimmt das wirklich? ÖSTERREICH. Der Unterleib kühlt durch die nasse Kleidung oft schneller aus. Um Wärme zu sparen, zieht der Körper die Blutgefäße zusammen, was Hypothesen zufolge den Transport von Immunzellen erschweren könnte. In diesem Fall betrifft die Unterkühlung allerdings meist nur die Haut und oberflächennahe Gewebe, nicht die Blase direkt. Ein eindeutiger Zusammenhang zwischen diesem Mechanismus und der Erkrankung konnte...

Sommerzeit ist Grillzeit! Doch wer abnehmen möchte, fragt sich oft, ob BBQ überhaupt zu einer bewussten Ernährung passt. Denn viele Grillklassiker enthalten große Mengen an Zucker und Fett und können das Abnehmen erschweren. Gleichzeitig gilt Grillen als eine besonders fettarme Zubereitungsmethode, da kein zusätzliches Fett benötigt wird. Entscheidend ist deshalb, was auf dem Grill und später auf dem Teller landet. Erfahren Sie, worauf es beim figurbewussten und gesunden Grillen ankommt. Kurz...

Was als Hilfe für einige heimische Familien gedacht war, sorgt heute von der Schweiz bis in die Türkei für Aufmerksamkeit. Der Siegeszug von „PHE-Buddy“ zeigt, wie eine Idee aus dem Pongau plötzlich die Welt bewegt.  EBEN. Was als zufälliges Gespräch auf einer Massageliege begann, entwickelt sich gerade zu einer Erfolgsgeschichte mit internationaler Strahlkraft. Die App „PHE Buddy“, entwickelt von der „PCM Group“ in Eben, erleichtert Menschen mit der seltenen Stoffwechselerkrankung...

Sie essen weniger, verzichten auf vieles – und trotzdem bleiben die Kilos oder kommen wieder zurück? Oft liegt es nicht am Willen, sondern an einem verlangsamten Stoffwechsel. Nur bis 31. August 2026: Stoffwechselanalyse um 19 € statt 59 €. Endlich wissen, ob Ihr Stoffwechsel bremst Medikamente, Rauchentwöhnung, einseitige Diäten, lange Hungerphasen oder hormonelle Veränderungen können den Stoffwechsel beeinflussen. Dann wird es oft schwerer, Gewicht zu verlieren und dauerhaft zu halten. Die...

Eine Chemotherapie kann den Körper auf vielfältige Weise belasten – besonders häufig betroffen ist der Verdauungstrakt. ÖSTERREICH. Beschwerden wie Übelkeit, Durchfall, Verstopfung oder Appetitlosigkeit können die Lebensqualität erheblich einschränken und den Therapiealltag erschweren. Die Gesundheit des Verdauungstrakts spielt zudem eine zentrale Rolle für die ausreichende Versorgung des Körpers mit Nährstoffen, die für Stoffwechselprozesse und die Deckung des individuellen Energiebedarfs...

Ist die Sonnencreme aus dem vergangenen Jahr noch gut? Kann sie noch benutzt werden? Das fragen sich viele vor Beginn ihres Sommerurlaubs. ÖSTERREICH. Ungeöffnete Sonnencremen sind mindestens 30 Monate haltbar – heißt es dazu im neuen Ergo-Gesundheitsratgeber "Keine Chance für Sonnenbrand“. Bereits angebrochene Mittel halten sich laut Herstellerangaben meist zwölf Monate. Inhaltsstoffe verändern sichEs kann allerdings sein, dass sich der UV-Schutz reduziert hat. Denn der eindringende Sauerstoff...

Trotz der Schäden, die man vom Sonnenlicht bekommen kann, sind die meisten Sonnenbrillen heutzutage nur noch ein modisches Accessoire. Viele wissen nicht wofür man gute Sonnenbrillen braucht, doch sie sind sehr wichtig, um die Iris und die Netzhaut zu schützen. Dazu kann man sich bei Optiker und Optikerinnen beraten lassen. SALZBURG. Immer weniger Menschen achten darauf, welche Sonnenbrillen sie kaufen und welchen UV-Filter diese haben. Immer wieder werden sie nur als Zusatz zur Kleidung...

Über die österreichische Verteidigungspolitik wird aktuell viel diskutiert. Was dabei selten im Mittelpunkt steht, ist die Militärmedizin. ÖSTERREICH. Dabei ist die Militärmedizin ein zentraler Faktor für die Einsatzfähigkeit des Bundesheeres, wie die Heeressanitätschefin und Leiterin der Direktion 8 – Militärisches Gesundheitswesen Generalmajor Sylvia Sperandio hervorhebt: "Der Sanitätsdienst ist das Herz der Moral in der Truppe." Breites AufgabenfeldPrinzipiell ist die Militärmedizin für die...

Sport betrifft die meisten von uns. Egal ob von klein auf, oder im Laufe der Zeit. Laut Ergebnissen einer Studie von ,,sport-oesterreich.at" betreiben rund Dreiviertel aller Österreicher und Österreicherinnen Sport.  SALZBURG. Für viele gilt Österreich als das Land des Skifahrens. Doch ist Skifahren tatsächlich die beliebteste Sportart der Österreicherinnen und Österreicher? Die Zahlen sprechen eine andere Sprache: Mit knapp 24 Prozent liegt Skifahren hinter Radfahren (60 Prozent), Wandern (35...

Bettwanzen breiten sich überall aus: egal ob in einfachen Hütten, oder in Luxushotels, sie sind überall. Durch die mitgenommene Kleidung werden die Insekten zum lästigen Reisebegleiter. SALZBURG. Der Österreichische Alpenverein arbeitet gemeinsam mit den Alpenvereinen in Deutschland und Südtirol zusammen, um für Aufklärung über Bettwanzen bei den Gästen und Hüttenwirten zu sorgen. Schon mit einfachen Tipps kann jede und jeder dazu beitragen, die Verbreitung von Wanzen zu unterbinden. Herkunft...

Im BioLife Plasmazentrum Salzburg spenden Menschen Plasma – und geben anderen damit etwas, das unbezahlbar ist: neue Hoffnung auf ein besseres Leben. SALZBURG. Bei der Plasmaspende geht es nicht um Blutgruppen. Es geht um eine Entscheidung, mit der eigenen Zeit etwas zu bewirken. Denn im Plasma befinden sich Proteine, die wir alle in uns tragen – unabhängig davon, welche Blutgruppe wir haben. Genau diese Proteine machen den Unterschied für Menschen, die auf Medikamente aus Plasma angewiesen...

Ständige Müdigkeit wird oft auf zu wenig Schlaf, Stress oder einen vollen Alltag geschoben. Doch manchmal steckt auch die Nährstoffversorgung dahinter. Gerade beim Abnehmen braucht der Körper nicht nur weniger Kalorien, sondern vor allem die richtigen Bausteine, damit Energie, Stoffwechsel und Wohlbefinden im Gleichgewicht bleiben. Ein möglicher Faktor, der dabei häufig übersehen wird: Eisen. Warum Eisen beim Abnehmen oft unterschätzt wird Sie schlafen ausreichend, essen bewusster – und fühlen...

Der Pflegebonus sorgt erneut für politische Diskussionen. Sozialministerin Korinna Schumann (SPÖ) kündigte am Sonntag in der ORF-„Pressestunde“ an, den Pflegebonus künftig gesetzlich zweckzuwidmen. Damit soll sichergestellt werden, dass die vom Bund bereitgestellten Mittel tatsächlich bei den Pflegekräften ankommen. In Salzburg stößt die Ankündigung allerdings auf unterschiedliche Reaktionen. SALZBURG/WIEN. Die Debatte hat im Bundesland eine besondere Vorgeschichte. Im vergangenen Jahr hatte...

John Harris Fitness kommt nach Salzburg. Am 10. Juli findet die offizielle Eröffnung des Fitnessclubs in der Stadt Salzburg statt. Was John Harris von anderen Fitnessstudios unterscheidet, liest du in diesem MeinBezirk Salzburg Artikel.  SALZBURG. Am 10. Juli 2026 eröffnet John Harris Fitness einen Standort in Salzburg. Auf über 4.200 m² finden sich dann im Medicent Salzburg, in Maxglan, einer der modernsten Premium-Fitnessclubs Österreichs. John Harris unterscheidet sich von vielen...

Für den STADA Health Report wurden Menschen in 20 Ländern zu Gesundheitsthemen befragt. ÖSTERREICH. Eine der Fragen lautete: Was würden Sie tun, wenn Sie Gesundheitsminister wären? Die Top-3-Prioritäten waren dabei die Reduktion von Wartezeiten, der erweiterte Zugang zur Primärversorgung und die Verbesserung der Altenpflege. Zufrieden mit dem Gesundheitssystem sind mehr als die Hälfte der Befragten. Zudem haben 84 Prozent der Österreicher das Gefühl, die eigene Gesundheit unter Kontrolle zu...