Selbstverteidigungskurs

ARTMA-Lehrgangswochendende 2022Der Monat Oktober ist für die ARTMA-Akademie in Salzburg immer etwas Besonderes, denn Kampfkunstmeister Sifu Franz Herzog kommt aus Wien und bietet zwei volle Tage Kampfkunstunterricht an. So stand auch am Samstag, den 1. 10. 2022 die jährlich stattfindende Ausbilderschulung auf dem Programm. Dabei ging es nicht nur darum, wie Kampfkunst didaktisch vermittelt werden sollte, sondern auch darum, wie wissenschaftliche Forschungsthemen in das eigene...

Das Frauenbüro der Stadt Salzburg bietet speziell für Mädchen und Frauen Selbstverteidigungskurse an.  SALZBURG. Mädchen und Frauen lernen durch die Selbstverteidigungstechnik „Drehungen“ verschiedene Präventionsmaßnahmen, Selbstbehauptung sowie Handlungsmöglichkeiten, um auf Übergriffe zu reagieren. Ebenso sollen sie darin bestärkt werden, ihre Grenzen bewusst wahrzunehmen.  Abwehr- und Befreiungsübungen Trainerin Franziska Wührer zeigt den Teilnehmerinnen ihre Kraft und Geschicklichkeit zu...

Bereits zum zweiten Mal organisiert Franz Schwaiger mit seinem Team ein dreitägiges Krav Maga Camp, bei dem Itay Danenberg, Krav Maga Instruktor aus Tel Aviv, unterrichten wird. Erstmals gibt es für die ganze Familie die Möglichkeit Selbstverteidigung zu erlernen, denn in diesem Jahr findet parallel zum Erwachsenenkurs ein Kids Krav Maga Intensivseminar statt, wo den Kindern von einem zertifizierten Trainerteam Selbstverteidigung auf spielerische Art und Weise nähergebracht wird. Wie auch im...

Lerne dich einfach aber effektiv zu verteidigen! KARATE EUGENDORF zeigt dir in diesem Selbstverteidigungskurs, wie du dich in nur wenigen Einheiten sicher und effektiv verteidigen kannst. Du lernst wie du in Gefahrensituationen richtig reagierst und wie du Konflikte vermeiden kannst. Mit einfachen und zielgerichteten Verteidigungstechniken bist du in der Lage einen Angreifer außer Gefecht zu setzen. Wir bringen dir bei auf was du in einer „schwierigen“ Situation zu achten hast, wie weit du...

Frauen-Selbstverteidigung in Salzburg Selbstverteidigung bedeutet Grenzen setzen: „Bis hier und keinen Schritt weiter!!“ SETZEN SIE IHRE GRENZEN JETZT TRAININGSINHALTE: - einfache Verteidigungs- und Kontrolltechniken - Deeskalationstechniken - Verteidigung mittels Alltagsgegenständen - Vorstellen von Personen-Alarm-Geräte - Einsatz von Pfefferspray und ähnlichen Gegenständen - Rechtliche Einstufung der übermittelten Techniken Teilnehmer: JEDE Frau ab 14 Jahre kann kostenlos mitmachen! Keine...

BAD HOFGASTEIN (aho). Bereits Tradition hat der Selbstverteidigungskurs für die Mädchen der vierten Klassen an der HS Bad Hofgastein. Seit 1999 bringt das Team des Polizeisportvereins Salzburg den Schülerinnen die Selbstverteidigung in theoretischen und praktischen Einheiten näher. Die Mädchen waren an den Nachmittagen mit großem Eifer bei der Sache. Die Schülerinnen und Lehrerinnen bedanken sich bei Harry, Ralf und Alois von der Polizei für ihre schweißtreibende Arbeit im Rahmen des...

Die Selbstverteidigungskurse des Judoclubs Hallein-Tennengau sind momentan sehr gefragt. ADNET (tres). "Wenn jemand auf dich zukommt und du merkst schon, da ist was faul, dannn ist es am besten, der Situation aus dem Weg zu gehen", weiß Andreas Quehenberger. Der mehrfache österreichische Ringer-Staatsmeister leitet den Selbstverteidigungskurs des Judoclubs Hallein-Tennengau, der am 5. Februar um 18.30 Uhr im Adneter Sportheim beginnt. Was tun bei Gefahr? Wie geht man am besten jemandem aus dem...

Im Kurs "Drehungen" lernen 10 - 13 jährige Mädchen Techniken zur Selbstverteidigung. SALZBURG (pl). Frauen und Mädchen sind im Alltag oft mit Situationen konfrontiert in denen sie eigene Grenzen deutlich machen müssen. Hierbei stellen sich Fragen wie: Wo sind meine Grenzen? Wie mache ich sie klar? Darf ich nein sagen? Wie wehre ich mich gegen Übergriffe? Die Selbstverteidigungstechnik „Drehungen" wurde von Frauen speziell für Mädchen und Frauen entwickelt. Gemeinsam wird Kraft mobilisiert, um...

Der Winter und somit die dunkle Jahreszeit ist angekommen. Steigende Kriminalität und immer größer werdene Gewaltbereitschaft, vor allem gegen Frauen machen es heut zu Tage immer wichtiger, eine effektive Verteidigungsstrategie zu erarbeiten. Das Angebot an Selbstverteidigungskursen ist hoch und jeder Anbieter möchte sein System als das effektivste, beste oder in der Realität am besten funktionierendste darstellen. Fakt ist, dass ein einmaliger Besuch eines Selbstverteidigungskurs keinen...

Ein spezieller Selbstverteidigungskurs soll junge Mädchen stärker machen und vor Gewalt schützen. SALZBURG (lg). "Sexuelle Belästigung und unangenehme Anmache – viele junge Mädchen kennen diese Dinge aus ihrem Alltag. Um die Mädchen zu stärken, bieten wir die Selbstverteidigungstechnik 'Drehungen' an", erklärt Gabriele Weinberger, die diese Kurse leitet. Bei "Drehungen" handelt es sich um spezielle Dreh- und Hebeltechniken, mit denen körperliche Gewalt erfolgreich abgewehrt werden kann. Erst...

Der Herbst und somit die dunkle Jahreszeit kommt in großen Schritten näher! Steigende Kriminalität und immer größer werdene Gewaltbereitschaft, vor allem gegen Frauen machen es heut zu Tage immer wichtiger, eine effektive Verteidigungsstrategie zu erarbeiten. Das Angebot an Selbstverteidigungskursen ist hoch und jeder Anbieter möchte sein System als das effektivste, beste oder in der Realität am besten funktionierendste darstellen. Fakt ist, dass ein einmaliger Besuch eines...

Die moderne Welt hält für jeden von uns sehr viele Möglichkeiten, aber auch Gefahren bereit. Wir alle sind in vielen Situationen des Alltags den unterschiedlichsten Formen von Gewalt ausgesetzt. Keysi Fighting Method vermittelt den Kindern Vertrauen und Sicherheit. Vor allem aber wird ihr Selbstwertgefühl durch die Fähigkeit zur Selbstverteidigung gestärkt. Im Training finden sie sich mit anderen Kindern zusammen, mit denen sie neue Erfahrungen in einem entspannten und kameradschaftlichen...

4. Mai Power-Seminar für Frauen die die Grundlagen der Selbstverteidigung lernen möchten. In diesem Seminar werden wir folgende Punkte behandeln. Wann sollte ich mir wehren? Welche Chance habe ich gegen einen überlegenden Angreifer? Welche Techniken kann ich erfolgreich einsetzen? Wie verhalte ich mich in bedrohlichen Situationen? Wie kann ich mich im Vorfeld schützen? Wir werden uns auf einfache, effektive Möglichkeiten beschränken die dir in gefährlichen Situationen helfen können. Außerdem...

Weihnachtsaktion Selbstverteidigung Nur € 39,- pro Person* für einen Kurs mit 2 x 4 Stunden. Wahlweise an einem der vorgegebenen Termine**. Die Kurse bestehen immer aus zwei Teilen. Teil 1 am Vormittag und Teil 2 am Nachmittag. Sie können Teil 1 und 2 an einem Tag oder auch an verschiedenen Tagen besuchen. So können Sie gemeinsam z.B. mit Ihren Freunden einen Kurs besuchen. Kursinhalte: Verteidigungstechniken und Taktiken um sich gegen eine Vielzahl von Angriffen verteidigen zu können. Sie...